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艾灸不仅可治病防病,同时还有减肥功效。比如,你腹部有赘肉,那么就用艾灸疗法灸腹部。另外,艾灸疗法还具有美容功效,如果您产后妊娠纹严重,可抹上按摩油,一边按摩一边艾灸,并坚持做俯卧撑,妊娠纹会减淡,并逐渐消失。
有专家认为,艾灸的简单之处就在于,你想要身材凸凹有致、曼妙玲珑,艾灸就会让你看到奇妙的变化。不过呢。艾灸疗法减肥美容功效,并不是一灸就能见效,必须持之以恒。
您认为想瘦哪,那么你就在哪里施灸。如果你是“蝴蝶袖”,那你就灸一下胳膊;如果你是水桶腰,那你就在腰上绑一圈儿艾灸罐。艾灸罐是艾灸工具的一种,相对来说,较安全,方便。
除了选择艾灸工具施灸外,还可选择直灸法、隔姜灸法等艾灸方法施灸,功效是一样的。长期艾灸,你就会看到疗效,切忌三天打鱼,两天晒网。
艾灸的方法_艾灸疗法
艾灸的方法艾灸的方法主要有直接灸、间接灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸等,详细操作方法如下:1、直接灸:是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。(1)瘢痕灸。又名化脓灸:施灸时先将所灸腧穴部位,涂以少量的
艾灸疗法原理_艾灸疗法的注意事项
一、艾灸疗法的原理艾叶制作成艾柱或艾条通过燃烧产生近红外和热量作用于人体穴位或特定的部位,从而达到预防和治疗的自然疗法。艾灸起作用的原理一方面是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果,另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,所以古人经过多年的摸索,
中医艾灸疗法作用,中医艾灸疗法的治病办法
针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。
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