喂宝宝白米粥2个问题宝妈要特别注意
BY：Ginger 2024-08-15 07:48:25 897 ℃
很多的宝宝都喜欢吃白米粥，宝妈们也非常喜欢给宝宝制作白米粥。儿童健康专家指出，白米粥虽然看起来简简单单，但是营养价值丰富，同时易消化，是不错的宝宝辅食选择。当然，宝妈们应该注意在喂宝宝吃白米粥时有2个问题大家一定要关注，以免伤害到宝宝。
1、在白粥中添加重口味食物
还有些妈妈觉得白米粥味道太淡，怕宝宝不爱吃，会加入白糖或是肉汤调味。中医通常把肉类，过甜食物和煎炸熏烤食物归类为厚味食物，这些食物应该被列入添加的辅食黑名单，所以妈妈要让宝宝养成清淡饮食的习惯，不宜在粥中加入过多过重的味道。
2、添加难消化的谷物
有些妈妈为了使白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。
喂宝宝吃白米粥宝妈们应该注意什么呢？通过上面的介绍，宝妈们是否已经清楚了呢？喂宝宝吃白米粥确实有着诸多的好处，但是宝妈们一定要注意，不要在白米粥里添加重口味或者是难以消化的食物，这样的食物也许宝宝爱吃，但是对于宝宝的健康并没有帮助，希望宝妈们能多加留意。
宝宝喝白米粥有营养吗 教你正确喝白米粥
宝宝喝白米粥有营养吗宝宝喝白米粥是有一定营养的，白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、让宝宝聪耳明目、止渴止泻。正确配比：杯白米：2杯水宝宝喝白米粥的最佳时间白米粥最好是早上空腹喝。宝宝喝白米粥要避免的4个误区误区①：在白粥中添加难消化的谷物有些妈妈为了使白米粥营养更加丰富，会加入些其它谷物。
宝宝喝白米粥有哪些误区？
妈妈们在厨房久了，慢慢倾向于为宝宝料理极简单的食物。白米粥就是最典型的一例，越寻常简单的食物越能回归本真，也就越能代表食物的真谛。一款美味的白米粥，给予宝宝最纯粹的营养。1.煮粥之前最好将米浸泡一会儿，浸泡的时候加几滴香油可以使米更易熟烂。
宝宝感冒食谱：葱白粳米粥
葱白粳米粥如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是葱白粳米粥。材料：葱白(
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