新妈妈在产后常见的心理问题处理
BY：Saadiya 2024-07-23 04:28:00 359 ℃
分娩过程中，妈妈在躯体和心理上经受很大的变化，包括生物学、社会学和情感方面的快速变化，是一个社会心理危机，所以产后新妈妈容易产生较多的身心健康问题。
最常见的是疲劳、背痛、性问题以及会阴疼痛的问题。与阴道自然分娩相比，产钳或者胎吸助产的新妈妈会阴疼痛、性问题和尿失禁等问题的发生几率更高。
产后1周内出现心理问题的新妈妈要占到58.3%~86.4%，主要的情绪问题是焦虑，其次为抑郁、人际关系敏感、躯体化和睡眠障碍等。
妈妈网（http://www.mama.cn/yuer/）育儿专家表示，这些心理问题的产生主要与激素水平改变有关。分娩后由胎盘分泌的类固醇突然减少、皮质素减退、雌激素和孕激素水平急剧下降，新妈妈就会经常出现情绪不稳定。此外，还与担心宝宝健康、哺乳、自身形体的康复或者不适应突然的角色转变等有关。
产后新妈妈生理与心理恢复
产后生理和心理，新妈妈都及时调整才行。有什么好的方法快速有效调整？一、产后心理恢复妙招1、未雨绸缪许多妇女发现，如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女
新妈妈的心理健康
即使平时非常乐观的女性，一到临近生产时都会变得心神不宁。会担心“能不能平安无事地生产？能不能生出五体俱全的孩子？”等等。不仅在心理上会产生这种不安，而且，在母亲的生理上也会发生巨大的变化。比如，一直到分娩阶段，如果胎儿始终是很健康的，那么，
新妈妈在产后常见的心理问题处理
分娩过程中，妈妈在躯体和心理上经受很大的变化，包括生物学、社会学和情感方面的快速变化，是一个社会心理危机，所以产后新妈妈容易产生较多的身心健康问题。与阴道自然分娩相比，产钳或者胎吸助产的新妈妈会阴疼痛、性问题和尿失禁等问题的发生几率更高。妈妈网育儿专家表示，这些心理问题的产生主要与激素水平改变有关。
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