虾皮中含
钙丰富,每百克中含量高达2000毫克;
猪肝含丰富的
维生素D,可促进钙的吸收;
丝瓜性凉而有通络作用。合用可起到通络行
血、
补钙强骨之功效。对小儿
缺钙形成的四肢软有治疗作用,可防治
佝偻病和有利
牙齿发育。原料:
丝瓜250克,
虾皮30克,
猪肝50克,
葱花、姜丝各适量,食油少许。制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;
虾皮用
水浸泡。2、起油锅,入姜丝、
葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。特点:味道鲜美,
婴幼儿爱吃。
猪肝的做法大全_猪肝汤、猪肝粥的做法
四神猪肝粥的做法猪肝含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法各式各样,其中搭配莲子、薏米、芡实等中药材煮粥有健脾祛湿、宁心安神的功效。四神猪肝粥不仅营养美味,做法也很简单,是一款不错的药膳。用料:猪肝30克、莲子3颗、薏米20克、芡实15克、山药30克。做法:1、
猪肝汤的做法-猪肝汤怎么做?
猪肝汤的做法猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有一定预防作用。还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。
猪肝汤的功效猪肝汤的做法
一、猪肝汤的功效有哪些第一点猪肝汤色香味俱全,具有丰富的营养和全面的功效,补肝肾,益精血,滋阴壮阳,提高免疫力,健脾开胃,降火消气等。第二点猪肝汤是一款以猪肝为原料烹煮而成的,色香味俱全,汤鲜味美,富含营养,是民间常见的一款美味营养的靓汤。
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