哺乳期能吃巧克力吗？
BY：Linnea 2024-07-07 15:04:59 393 ℃
相信很多女性都特别喜欢吃巧克力，正常情况下吃巧克力是没问题的，但是对于哺乳期的新妈妈来讲，哺乳期能吃巧克力吗?哺乳期新妈妈在平时饮食都用什么要注意和禁忌的呢?今天小编特别请来了武汉协和医院妇科专家为大家讲解哺乳期能否吃巧克力的问题!
首先，对于哺乳期的女性，因为要给宝宝哺乳，所以在平时的饮食方面是有很多禁忌的，这个稍后再讲，对于哺乳期能吃巧克力吗的问题，可以肯定的说是可以吃的，但是一定适量，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定，但也要注意口腔卫生，小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃，要吃就吃黑巧克力。含糖少些。
哺乳期女性整天吃巧克力还会影响食欲，不但使身体所需营养供给不足，还会使身体发胖(坐月子吃什么不长胖)，这当然影响产妇的身体健康和婴儿的生长发育。
哺乳期能不能吃巧克力 哺乳期吃巧克力注意事项
哺乳期能不能吃巧克力哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。哺乳期吃巧克力注意事项1、哺乳期妈妈不能多吃巧克力：哺乳期偶尔吃点巧克力是可以的，但不要吃太多，每次吃一块即可。③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈咪应加以节制。
哺乳期能吃巧克力吗,巧克力的那些事
一、哺乳期能吃巧克力吗哺乳期妈妈的食品不仅要有丰富的营养，又不能太过油腻，因此这也让不少的“吃货”新手妈妈十分头疼。巧克力本身是不少女性钟爱的零食之一，而且巧克力在一般情况下吃都是没有什么不良反应的，而且它还有多重功效，如为人体补充能量。不少哺乳期的妈妈都很爱巧克力，但是又不知道是否能吃。因
哺乳期能吃巧克力吗 大量吃巧克力的八大危害
哺乳期大量吃巧克力的危害1.宝宝过于兴奋大家都知道巧克力中含有可可碱，如果妈妈大量吃巧克力，那么大量的可可碱就会渗入到母乳中并被宝宝所吸收。而可可碱影响宝宝的神经系统，使宝宝长时间处于兴奋的状态，尤其是晚上睡觉时变得不安慰，总是哭闹叫喊。哺乳期吃巧克力的注意事项1.饭前或空腹时不要进食巧克力。
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