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原料:多宝鱼一条
调料:姜、葱(较多)、色拉油、盐、酱油、糖、料酒各少许。
1,将多宝鱼杀净,放于盆中;
2,在鱼上放上各种调料:姜丝、盐、糖(一点点)、酒、一点酱油,再加上你喜欢的随便什么调料都可以;
3,上锅蒸10分钟;
4,放上大量香葱;
5,浇上热油,上桌!
多宝鱼_多宝鱼的做法
多宝鱼的做法清蒸多宝鱼的做法用料:新鲜多宝鱼一条(1斤半左右);小葱1根;姜1块;盐1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml);生抽;少量白糖;油;红椒丝适量。做法:1、多宝鱼用清水将多宝鱼冲洗干净,表面用牙刷将粘液刷去;2、将多宝鱼两面用盐、料酒涂匀,腌制10分钟左右;在多宝鱼身上放几片姜片;3、锅
多宝鱼的功效与作用_多宝鱼的选购技巧
多宝鱼和大菱鲆是同种鱼类,大菱鲆(Scophthalmusmaximus),是鲆科,菱鲆属鱼类。为硬骨鱼纲鲽形目鲆科菱鲆属海洋底栖鱼类。俗称欧洲比目鱼,在中国称“多宝鱼”。在自然海域,成鱼最大可长到75cm。体甚侧扁,呈长椭圆形、卵
宝宝多吃鱼有什么好处 全身是宝的鱼好处多多
宝宝多吃鱼的好处之鱼鳞可预防小儿佝偻病鱼鳞,通常都将它刮下来当废物扔掉。宝宝多吃鱼的好处之鱼皮可提高机体免疫力中国南梁时期,有一本药书记载了鱼皮具有药用的功效,到了唐代,鱼皮变成了贡品。宝宝多吃鱼的好处之鱼子是高蛋白食品的“软黄金”鱼子的营养丰富,是鱼体其他部分所不能代替的。
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多宝鱼
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