肥肠的功效与作用_肥肠的适合体质

宫爆肥肠——增强体质补气血

爆肥肠的做法：1、肥肠整理干净后切小块;甜椒、仔姜均切丝;泡生姜、泡辣椒均剁末;芹菜切段，放适量盐拌匀腌几分钟;将豆瓣酱、白糖同放一个碗里。关于宫爆肥肠的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，补充蛋白质增强体质补气血，具有丰富的蛋白质，而且比其他的食物都有营养，大家不妨尝尝吧。

肥肠的功效与作用_肥肠的适合体质

肥肠的功效与作用润肠；去下焦风热；止小便数肥肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。肥肠的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质肥肠的食用禁忌适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱

肥肠炖豆腐——增强体质促进食欲

说起肥肠大家都不是很陌生的吧，肥肠就是我们经常吃的猪大肠哦，它可以促进食欲，而且还可以有美容养颜的作用，含有丰富的蛋白质和氨基酸，增强体质，促进食欲，和豆腐搭配的话好消化好吸收。猪大肠不仅有极好的柔韧性，此外还有润燥，补虚，止血等作用和功效。因此肥肠加豆腐两者一起做成的肥肠炖豆腐，营养和美味更加升级。关于肥肠炖豆腐的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，补充蛋白质增强体质促进食欲，大家可以利用起来学习一下自己回家制作，营养丰富，具有补虚补血的作用，而且还可以补充营养，赶紧试试吧。

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