四招甩掉双下巴 还你紧致小V脸
BY：Pearl 2024-07-18 17:34:55 823 ℃
嘟嘟脸让美女美中不足，很多美眉身材很好，但是却卡在了嘟嘟脸上，因为脸胖让整个人看起来有点不协调。每每照镜子就会发现脸上的肉肉又多了，松弛的赘肉已经“蔓延”到下巴，再也看不到轮廓分明的下巴了!要是置之不理的话，随着时间的增长，面部肌肉下垂、水分、脂肪以及毒素等加起来，会出现一个胖嘟嘟的娃娃脸。那么，怎样消除烦人的双下巴?下面小编就来给你介绍四招，甩掉双下巴，还你紧致小V脸!
一、伸舌头瘦脸动作
1、笔直地站着，骨盆立起来，上下身都处于同一平面上，头往后仰起，脸朝正上方。
2、用双手交叉地扶着锁骨，舌头往上伸出来，并尽量往鼻头的方向伸展，然后收回，如此重复10-50次，注意伸舌头的动作不要太急促太用力，以免弄伤自己。
二、发声瘦脸操
1、发出“咦—”的声音，嘴巴自然地往左右两侧拉开，上下嘴唇稍稍分开。
2、然后发出“呜—”的声音，嘴唇呈“O”型收拢。
3、一边前后地慢慢摆动头部，一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声。
三、骨气按摩一次即瘦脸
1、打开双手，伸出大拇指，并排放于下巴下方，其余手指并拢，托着下颌，扶在腮骨上。
2、用双手就这样托着下颌，利用大拇指指腹，从下巴正下方开始，分别往两侧的耳下轻擦，让毒素和废物流动起来。
3、随着拇指的移动，双手手指慢慢弯曲起来，放于两侧腮骨上，用拇指分别按照以下3组方向来按摩：(1)眼内角→下眼骨→太阳穴;(2)鼻翼两侧→颧骨→太阳穴;(3)嘴角→颧骨→太阳穴。
四、水瓶按摩瘦脸
2、用牙齿咬住瓶口，将舌头稍稍伸进瓶口，来将瓶口封住，尽量别让水洒出来。
3、以这个姿势，慢慢往上仰起头部，停留数秒即可。
瘦双下巴的最快方法_如何瘦下双下巴
打击双下巴紧致操STEP1：V形手刀从下巴推至耳下：从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。DIY面膜下巴容易积聚脂肪，敷面膜可以帮助快速消除双下巴。锻炼下巴的肌肉，使得脂肪无法在下巴的部位累积。
怎么样才能瘦双下巴,怎样运动瘦双下巴,瘦双下巴的食谱,瘦双下巴有危害吗
二、双下巴减肥运动指压完毕后，就是柔化边缘线条了。韩国专家表示，在正规进行双下巴吸脂术，一般是不存在什么副作用的。双下巴吸脂术的切口一般位于颈下，只有针孔大小。综上所述，瘦双下巴的危害比较低，是属于小型手术。
双下巴_双下巴怎么减
为什么会有双下巴随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食，也很轻易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是由于老化的原因，最主要的是它水分减少的原因。细胞四面的胶体会吸取水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，
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