流感高发期改如何预防
BY：Phaedra 2024-07-19 00:12:41 147 ℃
洗手！流感和感冒病毒都是通过飞沫传播的。如果我们感冒时，把咳嗽或把喷嚏打在手中(而不是手绢或纸巾)，那么，这双被污染了的手，就会污染任何接触过的地方。当其他人接触了那些被污染的东西，病毒就被传播到其他人手上。如果再用这手揉眼睛或揉鼻子，那么，就很危险了。
为了保护自己和防止感冒或流感病毒的蔓延，我们应该：
咳嗽时如果没有纸巾，请把头转向远离别人的地方。
打喷嚏时来不及拿手帕或纸巾，不要用手捂嘴，请打在自己的臂弯里。
请勿触摸眼睛、鼻子或嘴。
经常清洗和大家共用的物品，如:电话手柄，计算机键盘。病毒通常在物品表面可以存活几个小时。
在感冒和流感季节尽量少去人多的地方。
其实，预防感冒最好的天然途径，就是维持和创造自身的良好的免疫系统。比如，多吃富含维生素A和C的食物，如菠菜。还有鲑鱼，含有丰富的Ω-3脂肪酸，这是一种天然的抵抗炎症的物质。另外，低脂酸奶也可以刺激人体的免疫系统，使其保持良好的状态。
流感高发期如何避免孩子得流感,流感高发期的几种流感症状
2、轻型流感起病急，发病轻，全身症状与呼吸道症状均很轻。由于部分免疫，感染后可不发病，成为隐性感染。
甲型流感、禽流感与普通流感的异同
甲型流感普通流感禽流感传播途径目前证实有甲型H1N1流感病毒在人际间传染的病例，并且可以传给猪。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。人际传播，空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1-7天有传染性
流行性感冒高发时段,流行性感冒症状,流行性感冒的传播,流行性感冒与普通感冒的区别
一、流行性感冒高发时段流行性感冒的高发季节：除了夏季，其他季节都可见流行性感冒的发病，最密集的月份一般见于每年的12月到次年的3月份。多因为季节转变，天气忽寒忽热，没有及时添减衣物所致，特别是免疫力较弱的人群。流感病毒：流感病毒据核蛋白及M
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