宝宝吞气症的护理与预防

吞气症(Aerophagia)是由于小儿过度吞气引起腹胀、腹部不适，进而引起小儿限制进食，严重者可引起剧烈腹痛。>>关于吞气症的详细解读

识别吞气症

有的孩子在吃奶时突然中断吮乳，表现烦躁不安，两手握拳，啼哭不停，面红耳赤或面色苍白，医学上叫婴儿吞气症。

当导致宝宝吸入过多空气的原因消除后，通常就不容易再频繁地发生吞气症了。然而，当宝宝喝奶时又出现婴儿吞气症的症状时，应该如何紧急处理呢?

应先暂停奶，用热毛巾敷在孩子的腹部，然后妈咪以手按住毛巾，轻轻施以按摩，以舒缓肠痉挛的症状，帮助把空气排出来。

婴儿时期发生吞气症的孩子，纵然经过照护改善症状，但其肠胃仍属于较敏感虚弱的，因此需长期注意饮食。例如，少吃辛辣、冰冷的刺激性食物，选择温和、易消化的食物。老一辈的人常说「胃病非重症，牵拖一世人」，可见肠胃毛病对生活与饮食造成的不便，不过，只要时时注意，不要贪图一时的口腹之，并保持情绪的安稳，肠胃毛病就困扰不了你与宝宝!大部分患儿出生6个月后症状会自行消失。

如何护理有吞气症的宝宝?

通常「婴儿吞气症」都不太需要服药治疗，由于并非质器性的疾病，只要消除导致吸入过多空气的塬因，就可以改善。

1、母亲乳头的按摩：在喂奶前用手掌轻轻按摩乳头，依顺时针方向与逆时针方向，各画圆按摩约10次，放松乳头括约肌，并轻轻提拉乳头，让宝宝吸奶时较轻松，才不会又吞入过量空气。

2、少量多餐，并先安抚孩子的情绪：为了避免孩子因为急着喝奶，更容易吸入空气，因此可改少量多餐的方式喂食。例如由四小时喂140ml，改成两个小时喝70ml。这样就不用让孩子因肚子太饿而喝得很急，也不会因为一次喝很多，导致肠胃太胀而不适。

另外，建议妈咪在喂食前，可以给孩子来个「喂前仪式」安抚孩子的情绪。可以把放点轻柔的音乐，然后跟温柔地跟宝宝说：「要喝奶!宝宝要慢慢喝，才会健康长大!」然后再开始喂食。

3、餐后排气：在喂完奶之后，不要直接让孩子躺下，应将之直立抱着，把头靠在大人肩上，然后手掌弓成杯形轻拍宝宝的背部，帮助把他胃里的空气排出来。拍气完之后，让孩子用右边侧躺，并将头部垫高，避免孩子打嗝或溢奶时噎到，也能帮助让胃里的奶汁流入肠子。

4、少吃产气与酸性食物：