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乳香、
樟脑具有活
血化淤的作用,贴在这些部位,确实能刺激腰部
肌肉的
血液循环。很多新妈妈都有这样的经历:产后不久,年纪轻轻的就得了以前认为老
人才有的
腰痛病,严重时疼得腰弯不下不说,甚至连睡觉都成问题。有什么办法可以不吃西药就能使腰痛减轻一些,乃至治好产后的腰痛呢?卢沧洁使用自制
药膏外敷,贴在足心、脐下、腰骶处,收效甚好。在药店买来
乳香、
樟脑、
凡士林,每次取乳香12克、樟脑3克研成细末,用凡士林将它们调成膏状贴,睡前贴在足心
涌泉穴,脐下
关元穴和
腰骶部处,第二
天一早起床取下。重复三至五天
腰疼症状就会有变化,使用一段时间,
疼痛会缓解甚至慢慢消失。她称,这种外敷的调理方子最大好处在于没有副作用,一般适合任何
体质和年纪的女性。市第二
人民医院营养科主任张茂祥称,乳香、樟脑具有
活血化淤的作用,贴在这些部位,确实能刺激腰部肌肉的血液循环。他称绝大部分的
腰酸疼都是功能
性疾病,而非
器质性疾病,建议患者可以去一些康复
医疗机构进行
推拿、
针灸、按摩等治疗,也会很有效果。
剖腹产后腰痛的食疗方法_剖腹产后腰痛怎么办
以上就是治疗产后腰痛的一些小偏方,如有产后腰痛的妈妈们不妨一试。
剖腹产后腰痛 怎样解决产后腰痛
剖腹产之后会引发腰痛,很大的原因是由于剖腹产手术使得腰背部肌肉、韧带损伤引发腰痛。新妈体质缺钙也是导致产后会出现腰痛的原因,在妊娠及分娩的过程中,孕妇的体质是较为虚弱的,加之产后又要哺乳,那么,体内的钙质流失就会很严重,因此很容易会引发产后腰痛。
产后腰酸背痛 如何治疗产后腰酸背痛
患了产后腰痛,轻的可以自行调理,重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。多数的产后腰痛,是孕期腰痛的延续。怀孕期间随胎儿的发育,腰椎前凸逐渐增加,腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛,分娩后体形没有及时得到恢复,容易延续为产后腰痛。产后哺乳姿势的不正确和过度劳累也会导致产后腰痛。
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