准妈妈要学会紧急处理三大临盆现象
BY：Mathea 2024-07-20 02:12:22 172 ℃
怀胎十月，临近分娩时很多妈妈都会有一些紧张，对于没有经验的孕妈妈来说，在面对一些临盆现象时显得手忙脚乱，为了更加顺利的迎接宝贝，孕妈妈们要学会紧急处理三大临盆现象。
羊膜破裂要慎重
羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋。在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂,于是囊内液体可能突然大量涌出。但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。
在家里羊膜破裂，准妈妈首先一定要冷静，自己或者让家人帮你换上干净的衣服，并用卫生巾或干净的毛巾垫上。如果在洗澡时发生了破水，可以简单地冲洗，但是如果在泡澡，就不要再继续了。
准妈妈出现羊膜破裂症状，即使没有任何宫缩，也需要马上去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。而且此时不要打车去医院，而应该卧躺，打120急救电话送去医院。
见红要淡定
因为子宫收缩，胎宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。很多准妈妈会疑惑：见红后多久生?其实一般见红在准妈妈阵痛前的24小时出现，进入分娩阶段。
但是，也有一些准妈妈在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。每个人的生理情况不同，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。
如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。产前见红还没有来的准妈妈，外出的时候，小编建议一定要准备好尿不湿。特别是第一次分娩的准妈妈，见红后不会马上就分娩的，所以要耐心地等待。
孕妈咪如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。准妈妈身体条件允许的话，自行入院就可以，不需要叫救护车。
宫缩看医生
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刚进入孕十个月时，孕妈妈的子宫继续往前挺，为了保持身体的重心，不得不上半身向后仰，其实，从孕匕个月开始，孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡，不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此，常常会感到腰痛、背痛，有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担，腿也出现抽筋和疼痛，然而，即将临产前，
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这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素，而且能够促进胎儿的健康发育，营养全面，准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间，如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态，会导致一系列的健康问题。因而，准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情，尽量避免情绪上的大起大落。总而言之，保持健康的饮食习惯，愉悦的心情，充分的运动与休息，孕妈妈气色好了，精神足了，肤色自然红润有光泽，不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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