筒骨汤的做法
BY：大叔18岁 2024-07-18 06:29:27 1663 ℃
筒骨汤的做法？
春季是补钙长高的季节。今天小编推荐一款补钙食谱——藕块筒骨汤的做法。制作过程：
1、准备的材料：藕一节，筒骨500克，调味料：生姜、盐、蔬之鲜、醋各适量。
3、将藕去皮切成滚刀块，
4、焯水后的筒骨盛到碗中备用，
5、将焯水后的筒骨和藕块，加适量的清水在锅中煮，
6、大火煮开后，放入少许的醋，
7、转小火炖1小时左右，放入适量的盐，
8、适量的蔬之鲜，一分钟后关火，就可以出锅了。
温馨提示：
1、烧筒骨汤一定要放适量的醋，这样才能让骨头中的钙释放出来，有利于人体吸收。
2、筒骨不要焯水太长时间，避免筒骨中的骨髓也烧出来。
筒骨汤的做法
今天小编推荐一款补钙食谱——藕块筒骨汤的做法。温馨提示：1、烧筒骨汤一定要放适量的醋，这样才能让骨头中的钙释放出来，有利于人体吸收。2、筒骨不要焯水太长时间，避免筒骨中的骨髓也烧出来。
山药筒骨汤的做法
食材山药1根筒骨400g盐5g黄酒15g姜片少量1将要用的筒骨准备好，并洗净将要用的筒骨准备好，并洗净。4将去皮洗净的山药切成片状将去皮洗净的山药切成片状。开小火，在锅里倒入适量的水，放生姜片、盐和黄酒。5等水烧得有点热了，放入筒骨等水烧得有点热了，放入筒骨。等高压锅的气没了，就可以打开锅盖，加入山药。盖上盖子，高压锅继续煮，这时只要高太锅发出气声，打30秒马上关火。7最后用铲子搅拌一下最后用铲子搅拌一下。8再呈起即可再呈起即可。
玉米筒骨汤的做法
很多人只是用西红柿，酸萝卜，海带等方面的食材来给自己制作这个筒子骨汤，用玉米来制作筒子骨汤的人也不少，不过毕竟没有前面我们说的做法常见，所以说很多人都不愿意相信这种玉米筒子骨汤的营养，那么玉米筒子骨汤的做法有哪些？做法二材料五彩玉米白萝卜筒骨做法1.将筒骨事先焯水，玉米切段，白萝卜切块。
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