生活中宝宝应该少吃主食拌菜汤的食物
BY：Liana 2024-07-21 06:29:14 741 ℃
现实中，很多成年人都喜欢让孩子吃一些馒头或米饭蘸着成人炒菜的菜汤吃，且不说菜汤中营养不足，而且菜汤中还有过多的盐和油，这种吃法会让宝宝逐渐吃惯了咸味，其味觉喜好就会更加喜欢口味重的食品，不利于宝宝养成好的饮食习惯，并为潜在的成人疾病埋下了隐患。
母婴
频道专家提醒：
要掌握一定的食物制作技巧和营养知识。为孩子专门加工烹制，多采用蒸、煮、炖、煨，不宜采用油炸、烤、烙等方式。口味以清淡为好，不用或少用调味品、不要过咸，更不要让孩子食用辛辣刺激性食物，多选用深绿色、红黄色蔬菜和水果，做到色、香、味俱全，从感官上就能吸引孩子的兴趣。(编辑：苗皓)
生活中宝宝应该少吃主食拌菜汤的食物
现实中，很多成年人都喜欢让孩子吃一些馒头或米饭蘸着成人炒菜的菜汤吃，且不说菜汤中营养不足，而且菜汤中还有过多的盐和油，这种吃法会让宝宝逐渐吃惯了咸味，其味觉喜好就会更加喜欢口味重的食品，不利于宝宝养成好的饮食习惯，并为潜在的成人疾病埋下了隐
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