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如今,因为生活方式和饮食习惯的原因,高血压患者越来越多。而目前并没有特别有效的方法来治愈高血压,所以养成良好的饮食习惯就变得格外的重要。今天大厨艺小编就为大家介绍第二款高血压的饮食食谱
菜系及功效:水肿食谱咳喘食谱脚气食谱高血压食谱甲状腺疾病食谱
口味:本味咸鲜 工艺:煮
紫菜汤的制作材料:
主料:紫菜(干)25克
调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克
教您紫菜汤怎么做,如何做紫菜汤才好吃 1.将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;
2.把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;
3.将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,出锅,即可食用。
小帖士-健康提示:
此汤具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效。
紫菜汤视频在线观看:紫菜汤的做法视频
紫菜汤饮食食谱之二
如今,因为生活方式和饮食习惯的原因,高血压患者越来越多。而目前并没有特别有效的方法来治愈高血压,所以养成良好的饮食习惯就变得格外的重要。今天大厨艺小编就为大家介绍第二款高血压的饮食食谱菜系及功效:水肿食谱咳喘食谱脚气食谱高血压食谱甲状腺疾病
紫菜汤-高血压饮食食谱之二
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孕妇食谱紫菜虾皮汤
紫菜富含碘,虾皮富含蛋白质等营养,所以紫菜虾皮汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养,对胎儿发育非常有利,而且可以预防孕妇骨质疏松,有助于养颜洁肤,是怀孕期间首选的保健食疗汤。接下来,跟着小编看看怎么制作这道美味的汤吧。孕妇食谱紫菜虾皮汤紫菜
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