家长来让孩子养成正确的用眼习惯
BY：Serwa 2024-07-19 05:22:40 771 ℃
学龄期若用眼不当，视力极易受损。近视患者中，少部分人源于遗传因素，而大多数人是后天所致，对后者而言，不良的用眼卫生习惯是真正的罪魁祸首。如近距离阅读工作时间过长，阅读照明不当，距离过近，阅读姿势不正确等。
儿童视力减弱，尤其是近视眼的发病率逐年增高，已引起全社会的关注。人们总以为中小学阶段是近视的高发期，其实，这也是近视的最佳预防期。只要掌握时机，措施得当，近视眼发病率定能下降。
让儿童养成正确的用眼习惯：
1、每天的阅读时间不宜过长，每次阅读1小时后休息10分钟;
2、照明光线应来自左侧，30-40W台灯的亮度正适宜;
3、养成良好的饮食习惯，纠正偏食，少吃糖果和高糖食品，补充蛋白质、钙质、维生素A、D、E等营养物质，每天晚上睡前做一次眼保健操，通过自我按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，增强眼部血液循环，解除眼疲劳，达到预防近视目的。
4、阅读距离一般不低于30cm;
5、端正阅读姿势，不可睡在床上，走路或乘车时看书;
家长来让孩子养成正确的用眼习惯
学龄期若用眼不当，视力极易受损。近视患者中，少部分人源于遗传因素，而大多数人是后天所致，对后者而言，不良的用眼卫生习惯是真正的罪魁祸首。儿童视力减弱，尤其是近视眼的发病率逐年增高，已引起全社会的关注。人们总以为中小学阶段是近视的高发期，其实，这也是近视的最佳预防期。只要掌握时机，措施得当，近视眼发病率定能下降。养成正确的用眼习惯是预防近视的较好的方法。
家长应该让我们的孩子养成分享的习惯
青青到红红家玩耍，红红拿出了她最喜欢的泰迪熊，青青也带来了心爱的小皮球。欢乐融洽的气氛刚持续一会儿，客厅里忽然传来了两人的吵闹声，红红妈连忙过去了解究竟。原来，青青想玩红红的泰迪熊，红红不给，还非要青青把小皮球给她玩，两人谁也不让谁，争执就这样发生了。红红妈想了想，决定先不指责孩子的过错，她对两人
正确的教育孩子养成好的习惯
从小就要让孩子养成爱干净的好习惯，从细小的方面就要培养好。早晚洗漱、内衣物经常换洗等。在公共场合更加不要让孩子养成乱扔垃圾的习惯，必须要将手中的垃圾扔到垃圾桶内。每个人难免都会做错事情，特别是孩子，那么父母们就必须要学会去正确指出孩子的错误，通过耐心的教导，让孩子认识到自己的错误，不断反思为何做错的原因，并且学会认错。正是因为家长不重视孩子的幼儿家庭教育问题，才会让孩子在长大后养成了一些不良的习惯。
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