适合小儿鼻炎的按摩治疗法

大多数宝宝都会有鼻炎的病史吧，相信鼻炎一定很困扰着每位孩子的家长。按摩也是治疗鼻炎的其中一种方法。1.常用手法（1）患儿坐位或仰卧，家长以拇指推擦印堂穴1分钟。（2）以指按揉迎香穴1～3分钟。（3）以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1～3分钟，使局部产生灼热感为度。（4）掐揉双侧合谷人各1分钟。适合小儿鼻炎的按摩治疗法2.随证加减（1）风寒犯肺型：症见鼻痒，喷嚏频作，鼻塞，流大量清水涕，常伴发热，恶风寒，头痛等，舌质淡，苔薄白。常用手法加①揉外劳宫300次。②按揉曲池、风池穴各30次。③以掌横擦眉背部，以透热为度。（2）肺脾气虚型：症见鼻塞鼻胀较重，嗅觉迟钝，平素头重头昏，四肢无力，食欲不振，大便搪薄，舌质淡或胖，边有齿痕，苔白。常用手法加①补脾经300次，补肺经300次。②摩腹2～5分钟。③按揉足三里1分钟。④按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分钟。（3）肾气亏虚型：多为长年性，症见鼻疗，鼻塞不通，喷嚏连作，清涕难敛，早晚较甚，常伴神疲乏力，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软等，舌质淡，苔白。常用手法加①补肾经200次，补脾经300次。②以指按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。③横擦命门穴，以透热为度。生活调理（1）找出致病的过敏原，设法避免接触，经过较长时间后，病儿对该过敏原的敏感性可以降低或消失。（2）改善周围生活环境，坚持身体锻炼，提高人体的抵抗力。（3）避免食用鱼虾、海味、牛乳、蛋类等食物。按摩虽是其中一种治疗方法，但是最重要的还是宝宝要增强自己的抵抗力。（兼职编辑：许纯纯）