四个步骤围产保健手册轻松拿到手

【妈妈网特稿】自怀孕起，孕妇就担负着母亲、宝宝的两大安全责任，因此从确诊妊娠起孕妇就应进行积极监护，对在围产期可能发生的问题，进行预防和治疗，也就是我们所说的围产保健。那么你了解围产保健了吗？围产保健手册要怎么办理呢？下面一起来看看。你了解围产保健吗检查目的：随时了解孕妇、胎儿和新生儿的健康状况和的生长发育情况等。检查内容：量体重、血压、宫高、腹围、听胎心等。检查时间：孕3月～孕7月，一月一次；孕8月后，2周一次；孕9月后，一周一次，如果有妊娠疾病，需要随时复查。确定胎龄大小：胎龄越大，越成熟，通过预产期计算可测出大小。常用推算方法：从末次月经的第一天算起，月份数加9或减3，日数加7。若用农历计算，月份计算同上，仅日数加14即可。对经期不准者或哺乳期受孕，可以妊娠反应日期，月份数加8，或胎动出现日期，月份数加5，大略推算预产期。子宫底高度：检查子宫底高度，可以了解的发育情况。正常妊娠时，子宫底高度的增长有一定规律性，妊娠16周子宫底约达脐与耻骨联合中间，妊娠24周约在脐稍上，妊娠36周约近剑突。方法简便，可了解的成熟和大小。听胎心音：听胎心率来判断是否有宫内窒息，这是常用有效方法，应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等，正常胎心音120～160次/分，如果胎心音160次/分以上或持续100次/分都表示宫内缺氧，应及时治疗。观察胎动：正常胎动每小时不少于3次。也可连续测定12小时内胎动总数，可早晨、中午、晚上各测1小时胎动数，相加总数再乘4，等于12小时胎动数。如果12小时内的胎动数在30次以上为正常，说明有较好的储备力；若下降至20次以下，提示宫内缺氧。在缺氧死亡前的12～48小时，常先有胎动明确减少和消失。四步建立《孕妇围产保健手册》第一步：确诊如女方一个半月不来月经，应去医院检查是否。第二步：申领《生殖健康服务证》如确诊，女方凭单位或居委会证明、户口簿、男女双方身份证、结婚证和医院诊断书、女方单人照1张，到女方户籍地街道计生办领取《生殖健康服务证》。第三步：申领《生育< a href='/tag/18709' target=_blank>医疗证》城镇企业女职工凭身份证、《生殖健康服务证》，由用人单位向社保机构申领《生育医疗证》。第四步：建立《围产保健手册》妇方持户口簿、《生殖健康服务证》、《生育医疗证》在84天内到辖区内的妇幼保健机构建立《围产保健卡》，进入孕产妇系统管理。