老年人患有老年病如何进行药粥保健

BY：Chloe 2024-08-16 21:24:27 1919 ℃

谈到，老年人患有老年病如何进行药粥保健?相信对老年人来说，老年病并不陌生，但是没有多少人去了解患有老年病的老年人要如何药粥保健。对于老人来说，身体的各项机能都在渐渐衰退，身体已经承受不起各种治疗带来的附作用啦。下面让我们看看老年人患有老年病如何进行药粥保健吧。

1、山药粥：补肾精，固肠胃，能补肺、脾、肾三脏。对老年人脾胃虚弱，不思饮食，大便溏薄，夜尿频多，以及老年性皮肤瘙痒症、老年性阴道炎均有疗效。制法是把干山药片100g，或鲜山药200g，洗净切片，粳米100g，同煮为粥。四季皆宜，温热服食。

2、扁豆粥：健脾胃，祛暑湿，对老年人肠胃虚弱，消化不良，慢性腹泻很有治疗作用。制法是取炒扁豆60g，或鲜白扁豆120g，粳米100g，同煮为粥，但要注意煮到米熟豆烂，防止中毒。夏秋皆宜。

3、大枣粥：补气血，健脾胃，用于胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，羸瘦衰弱等症。制法是大枣15个，粳米100g，同煮为粥。四季皆宜。但痰湿较重的肥胖老人应少食。

4、莲子粉粥：补养脾胃，益肾固涩，可以止泻、止遗，对老年人脾虚腹泻，便溏日久，小便频多的治疗均有效。制法是把莲子粉15～20g同粳米100g放在一起同煮为粥。老人有感冒发热和习惯性便秘者不宜食用。

通过上文的介绍，相信大家对老年人患有老年病如何进行药粥保健已经有了一个大体的了解。此时作为子女的我们更要尽好做子女的义务，在外奔波时，应该抽出时间多陪陪年迈的父母，关注他们的日常生活习惯，从而减少老年病给老人带来的危害。

一、老年人妇科病有哪些1、阴道炎阴道炎处于任何阶段的女性都可能患上的疾病，也是女性最容易患上的妇科病。雌激素是由女性卵巢分泌的，绝经以后的老年女性体内的雌激素水平一定较低，老年由于生殖器官萎缩，阴道的抵抗力下降，因此外界病原体极易侵入其生

据统计百分之三十的老年女性都会发生外阴枯萎症。年龄较大的女性身体抵抗力在逐渐减弱，很容易导致病原体的入侵，进而导致阴道炎的发生。因此，年龄偏大的女性日常应注意预防阴道炎的发生。

一、老年人糖尿病的饮食禁忌是什么呢不能“吃软怕硬”营养学家研究发现，吃较软的食物，血糖上升较快。如果将大米熬成粥，其中的淀粉已经部分转化为糊精，比淀粉更容易消化吸收，在人体内很快转化成葡萄糖，使血糖迅速升高。粥熬的时间越长，粥越黏稠，吃后血

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