更新时间:2024-07-19 19:23:18

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豌豆粥的做法介绍

BY:Kohana 2024-07-19 19:23:18 3085 ℃

一般人们都会认为,粥其实是最助消化的一种食物,所以说在生活当中,人们对于粥也比较的喜爱,而且煮粥的时候,也可以搭配各种各样的食材,这样食用起来就会更加的营养健康,那么下面为大家介绍一,下豌豆粥的具体做法,因为我们都知道,其实豌豆对身体保健也有很好的效果。

豌豆粥

原料:豌豆、核桃仁、糯米粉

豌豆粥的做法

1、新鲜豌豆放锅内,焯熟。

2、将焯熟的豌豆捞出,放入料理机内,放入去皮的核桃仁,放入适量的清,将其打成茸。

3、倒入筛子中,将其过滤,滤除豌豆渣子。

4、将滤除的豌豆汁中,加入足量的清水,搅拌均匀,加入糯米粉,搅拌至无颗粒状态。

5、开火,边熬煮,边用勺子轻轻搅动,防止粘锅,直至粥烧开,滚开3分钟左右,关火。

6、放入少许白糖调味,或者晾凉放入蜂蜜,搅拌均匀即可。

特别提示:

1、豌豆焯熟,可以去除豆腥味,但是也不要焯太久。

2、核最好事先浸泡,去掉皮,这样不仅使颜色好看,也会去除涩味。我的因为很碎,所以省略,颜色偏深了些。

3、渣子过滤,为了口感更好。

上面就是豌豆粥的具体介绍,在生活当中,如果你想喝豌豆粥的话,可以按照这些步骤进行而且其实真正动手起来也是比较简单的, 所以说对这些食物,大家不要总觉得困难,只要自己动手的话,自己同样也可以放心享受这些食物。

豌豆花主要价值_豌豆花园林用途

豌豆花主要价值豌豆花园林用途豌豆花枝、叶秀雅,花姿轻盈别致且色彩艳丽,芳香馥郁,春夏可移植户外任其攀援作垂直绿化材料,或为地被植物。也可用于盆栽供室内陈设欣赏,美化窗台、阳台,花架,篱栏或用于花坛配置。还可作冬春切花材料制作插花

豌豆的选购技巧_豌豆的保存方法

豌豆的选购技巧1、看豌豆的颜色剥开豌豆的表皮,新鲜豌豆的肉和外层一样是鲜绿色的,而染过色的老豌豆,豆肉颜色略微发白,有别于外层颜色。2、捏捏豌豆的硬度老豌豆质地比新鲜豌豆更硬一些,用手捏碎豌豆,新鲜豌豆的两瓣豆肉不会明显分开,而老豌豆的两瓣豆肉会自然分开。3、听听豌豆的

豌豆怎么吃_豌豆怎么吃才还吃

豌豆的做法步骤豌豆的做法还是比较多的,通常来说豌豆的做法步骤有哪些呢?玉米炒豌豆。锅中注水,加少许食用油烧开,加适量盐煮沸,将玉米焯至断生捞出。豌豆焯水捞出,调和油起锅,倒入红椒片、姜片和葱白煸香。倒入焯水后的玉米粒和豌豆,将玉米粒和豌豆翻炒均匀,加盐、味精,放入白糖调味,加少许水淀粉勾芡,翻炒均匀

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