孕妇不宜吃什么食物

怀孕期间要多关注孕妇不宜吃什么的问题，孕期的饮食除了能提供大量的营养之外，同时还有可能会带来一定的危险。因此在孕期多了解孕妇不宜吃什么的问题，可以让各种危险几率下降很多。

我们生活中有很多食物都是孕妇不宜食用的：

1、生菜

生菜鲜嫩多汁，很多人都非常喜欢吃，但孕妇要注意，由于生菜属于生冷性食物，因此不能多吃。特别是一些未经煮熟的生菜，孕妇更加不宜食用，除了生冷之外在生菜中还含有大量的细菌以及农药，如果生吃的话很容易导致孕妇出现腹痛以及腹泻的情况，严重的话还有可能会影响胎儿的的健康。

2、茄子

我国中医对孕妇不宜吃什么的问题指出，茄子由于其性寒，因此孕妇不应该多吃，否则的话很有可能会损害子宫健康。在《本草求真》也记载孕妇不宜进食茄子，容易诱发滑胎情况。

3、海鲜

生冷的海鲜绝对是孕妇的禁忌，在生海鲜中，多半都含有大量的细菌以及各种寄生虫。孕妇如果在怀孕期间过量摄取海鲜，势必会使这些寄生虫破坏人体的免疫系统，从而诱发各种疾病，甚至还有肯能会导致孕妇出现滑胎以及早产的危险。

4、人参

孕妇不宜吃什么？人参是我国居民最为常用的保健滋补品，它所含有的营养非常丰富，但就算营养再怎么丰富也不适宜孕妇食用。孕妇服用人参后，通常都会出现气盛阴虚情况，从而导致身体上火、呕吐、高血压、身体水肿等。特别是一些体质弱的孕妇，由于虚不受补，因此还有可能会出现流产或者是早产。

5、薏仁

薏仁同样是孕妇在怀孕期间不能食用的食物之一，在平时吃薏仁，可以达到脾胃、滋润肌肤、消除面部色斑及粉刺等作用。但如果在孕期食用的话，就会导致出现滑胎情况。

孕妇不宜吃什么的问题，值得孕妇以及准爸爸的多家关注，多了解这方面的问题，可保证母子平安。