更新时间:2024-07-05 00:41:31

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排骨米饭怎么做好吃?喷香美味排骨米饭的做法

BY:Beth 2024-07-05 00:41:31 4445 ℃

排骨米饭不仅做起来简单,而且味道很好,也有营养!米饭中的排骨也可以换成其他肉类,比如鸡肉牛肉。再把腌肉的酱料换成各种口味的,不同风味的美味米饭就这么简单的做成了!

排骨米饭的原料

新鲜排骨,速冻的青豆玉米,普通米和糯米各半。

排骨米饭的方法

1、准备原料。

2、排骨浸泡半小时左右洗净沥干份,加甜面酱(可换成喜欢的任意口味排骨酱或海鲜酱,辣酱这些),料酒生抽老抽和糖拌匀,腌制1小时候以上(可以拌的稍咸一点,因为后面还要加米一起煮)。

3、腌过的排骨和洗净的米入电饭煲,加水后煮(可以比平时煮饭时少加一些水,我觉得这样的米饭稍硬些才好吃,不过我家有小朋友,所以我还是煮的比较软)。

4、青豆玉米开水锅焯几分钟后,沥干水份。

5、排骨饭煮好后,开盖把青豆和玉米到在米饭上,再盖上盖子焖几分钟,让米饭和青豆,玉米的味道更融合。

6、一碗诱人的排骨饭就做好了。

排骨米饭怎么做好吃?喷香美味排骨米饭的做法

排骨米饭不仅做起来简单,而且味道很好,也有营养!米饭中的排骨也可以换成其他肉类,比如鸡肉或牛肉。排骨米饭的原料:新鲜排骨,速冻的青豆和玉米,普通米和糯米各半。排骨米饭的方法:1、准备原料。

排骨米饭如何做,排骨米饭家常做法

制作步骤1、先淘米,第一遍淘米水浇花,第二遍、第三遍淘米水放入蒸米箱蒸制。

各种米饭神奇功效,大米饭最滋补糯米饭最排毒

下面小编就给大家详细介绍各种米饭的各种神奇养生功效。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养,能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。最养颜的是薏米薏米又称薏仁米、苡米。最养胃的是小米小米又称粱米、粟米、粟谷。

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