中年女性压力大警惕“烟酒嗓
BY：Ester 2024-07-17 11:16:53 189 ℃
不少中年女性因为工作或者生活压力等原因染上了吸烟的不健康习惯，慢慢出现了烟酒嗓。实际上这样对咽喉的损伤是比较大的，特别是喜欢唱歌的中年女性更要注意。女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现，女性的声音和月经一样，也受体内性激素的调节。
有的女性在月经期间也不注意保护嗓子，这也是形成“烟酒嗓”和损伤咽喉的诱因，但是常常被女性忽视。健康女性月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时如果去K歌，声音过高导致声带过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，虽然有了“烟酒嗓”，但是咽喉的健康已经受损了。
中女压力大容易引起“烟酒嗓”
如今女性的压力越来越大，有的来自于工作方面，有的源于家庭，“压力山大”的现实生活让女性朋友疲于应对，时常导致情绪不畅，脾气大增，再加之女人天性的多愁善感、易生闷气，诸多不良情绪没有得到有效排解，这是引发慢性咽炎，进而出现“烟酒嗓”的重要原因之一。
在中医角度来说，慢性咽炎属于“喉痹”，其中有一种病理类型为“气郁型”。这种证型指的是由于情致不畅等原因导致肝气郁结、气机不畅，表现在咽喉部则为脉络痹阻、咽喉不利，主要症状为咽干多咳。因此，相对男性来说，女性更易患咽喉炎，出现“烟酒嗓”也就不难理解了。
所以，中年女性别让坏脾气夺走你的好嗓子，日常生活中要注意适当减压，有不开心的事别憋着。一定要像关注自己皮肤健康那样，关注咽喉的健康。
中年女性压力大警惕“烟酒嗓
不少中年女性因为工作或者生活压力等原因染上了吸烟的不健康习惯，慢慢出现了烟酒嗓。实际上这样对咽喉的损伤是比较大的，特别是喜欢唱歌的中年女性更要注意。女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现，女性的声音和月经一样，也受体内性激素的调节。有的女性在月经期间也不注意保护嗓子，这也是形成
学习、生活以及心理压力大粤逾8%女大学生抽烟
广东省高校中，8.16%女大学生吸烟，而男生吸烟率为15.97%！这是暨南大学医学院流行病学教研室通过对350个在校大学生调查问卷得出的结论。专家认为，大学生吸烟与学习、生活以及心理的压力有很大关系。可以推算广东省大学生开始吸烟时间早于15岁，呈现低龄化趋势，吸烟量接近成人一般水平。
熬夜压力过大抽烟会损害男性皮肤
然而吸烟者比不吸烟者容易生皱纹，容易造成皮肤过油，容易生疱。看看那些经常吸烟的男性们，皮肤是不是很多坑坑洼洼的，惨不忍睹呀!熬夜对皮肤也是很有害的。日常生活中有哪些习惯很损害男性的皮肤呢？
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