准妈妈适宜左侧卧睡姿
BY：Rabia 2024-08-15 22:35:40 653 ℃
人在睡觉时以右侧卧位为好，因为心脏位于胸腔的左侧，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力。但是，对于孕妇来说，情况却正好相反，应该以左侧卧位为宜，这样不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。
随着年龄的增长，孕妇的子宫不断增大，到临产前的腹腔更是让子宫几乎全部占据，从而使其他组织器官受到挤压。由于下腹部乙状结肠的解剖位置关系，这时孕妇的子宫会不同程度的向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张的状态。系膜中营养子宫的血管由于这种状态也会受到茜拉，从而影响到胎儿的氧气供应。孕妇采用左侧卧位的话，能够减轻子宫的右旋，缓解子宫供血不足的状况，或减少引发妊娠高血压或由排尿量减少而出现水肿的可能。孕妇倘若以左侧卧位，就可以减轻甚至消除水肿或高血压现象，还可以减少对下肢静脉的压力，从而有效减轻下肢水肿。
孕中期睡姿准妈妈的正确睡姿
在我们生活中，可能有很多人都不知道孕妇的睡姿对于腹中的胎儿也是有影响的。因此，当孕妇处于孕中期的时候，更应该注重睡姿。那为什么样的睡姿是怀孕中期最好的呢?今天小编就来告诉大家，想要知道的朋友就来看一下吧。孕中期正确睡姿及好处为什么样的睡姿是孕中期孕妇最好的睡姿呢?小编要告诉大家的是，孕妇侧睡是最好饿
孕中期睡姿 准妈妈的正确睡姿
仰卧，也可以避免压迫心脏，孕前都采用这种睡姿，孕后肯定是安全的睡姿。然而踏入孕中期，这时期的体位可直接影响子宫的血流量，尤其是仰卧位会对孕妇及胎儿产生一系列不利影响。
孕晚期睡姿准妈妈左侧睡姿的作用
睡觉，是一件十分享受的事情。然而，对于孕妇来说，睡觉并不是那么享受的事情了。因为孕妇不正确的睡姿是会影响到腹中胎儿的。那孕晚期什么睡姿好呢?孕晚期的正确睡姿又是什么呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。孕晚期的正确睡
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