孕妇喝菊花茶好吗？喝哪种菊花茶最健康？

【妈妈网特稿】很多人都知道菊花茶能下火、消暑，一旦感觉到上火了，就会冲一杯菊花茶来饮用。但是一旦怀孕了，心里就多了一分疑惑——“孕妇喝菊花茶可以吗？”菊花茶很多种，孕妇喝哪种菊花茶最好？妈妈网小编来给你提点小建议。

七嘴八舌：孕妈咪喝菊花茶的点滴体会

妈妈网网友qiqiwing：喝菊花茶换口味

自从怀孕后一直喝白开水，实在淡的没味道。特别是吃了点油腻的饭菜后，很想喝茶，怕茶叶碱对胎儿不好，都忍住了。现在怀孕7个月了，不知道能否喝菊花茶呢？我平时爱吃辣椒，这时候喝些菊花是否有利于下火？

妈妈网网友hcklll：医生说可以少喝菊花茶

上次问过市妇幼的一个医生，他说可以，但不要多，一个星期两次都没有问题。

孕妇喝菊花茶

妈妈网网友nikiko：喝胎菊没问题

我是37周后每天都喝蜂蜜菊花茶，泡的是胎菊。

妈妈网网友挪威de森林：泡胎菊、杭白菊都没问题

可以的，泡胎菊和杭白菊都可以。少泡点。也可以泡金银花。

妈妈网网友happilyhouse：能否喝菊花主要看体质

看看你的体质啦，一般是可以的。

妈妈网网友kitkit808：孕妈可以放心喝菊花

可以喝的，如果上火的话，用菊花、金银花一起煲几分钟，喜欢甜的，可以放一点黄糖，一个星期一次，去火哦。

孕妇喝菊花茶

专家支招：孕妇是可以喝菊花茶的

据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

菊花茶种类繁多孕妇可“对症下药”

1、清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

2、降火用白菊

“白菊”，又称“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

孕妇喝菊花茶

3、明目用贡菊

贡菊也称“黄山贡菊”，花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

4、消炎用野菊花

与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。

无论孕妇用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的孕妇喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的孕妇最好少喝。