孕期7个月注意事项（怀孕七个月）
BY：Carmen 2024-08-18 08:19:10 620 ℃
怀孕七个月要注意些什么？两性小编今天就给各位孕妈咪们介绍孕期7个月注意事项。怀孕7个月注意事项详细如下：
1、随着胎儿渐渐长大，母亲腹部也愈来愈大，腰背脊椎的负担也愈来愈大，走路时宜保持抬头挺胸正确姿势，坐时腰部要有支撑，时间皆不可过久。
2、由于大腹顶住胃部，发生心口灼热感，此时进食后不要马上躺下，可采用半坐卧姿较为舒适。
3、若足踝或双脚浮肿厉害，可抬高双腿或穿著弹性袜改善，平时切勿久站或久坐，也不要长时间走路。
4、穿著平底鞋，以减轻腰部的负担，也降低母体重心，避免跌倒。
5、因腹部渐大，上、下楼梯宜踏稳脚步，将身体重心放在前脚，较不易跌落。
6、若宝宝出生用品尚未准备齐全，这个月还可安排时间选购，但要尽快完成。
7、绝对禁止站在椅子上位于高处取物，或拿取位于高处的物品，此种姿势最容易因重心不稳而跌倒。
8、尽可能避免从事会使小腹用力的工作，以免刺激子宫收缩，引起早产。
10、此时期胎儿活动频繁，若产检被诊断为“胎位不正”时，可做“膝胸卧姿”改善。(膝胸卧姿做法－选择一处硬又平的地面，将胸部完全紧贴地面；臀部提高，固定此姿势10~15分钟，早晚各一次，做到胎位正常为止。)
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女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应：在停经6周左右时，有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食，如喜欢吃酸食品、厌油腻等，并有不同程度的恶心、呕吐，呕吐，多发生在清晨。早孕症状尿频：妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，出现尿频症状。当子宫继续增大，越出盆腔时，尿频症状反而消失。故
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