黄豆芽：适宜老年人食用的冬季保健品
BY：Riva 2024-07-16 15:32:15 1564 ℃
黄豆芽是我们生活中很普通的一种食材，从中医的角度上来讲它有性平，味甘，微苦等特性，从保健的角度上来讲它具有清利湿热、消肿止痛等不错的功效，因此，对于它的营养价值我们一定要介绍给大家。
1.防治
高血压病、心血管病、浮肿病
：黄豆芽500g，植物油、细盐、酱油、葱适量，素炒黄豆芽，佐膳食;或黄豆芽水煎3-4小时，温服，连服数次。2.
寻常疣
：黄豆芽清水煮熟，连汤淡食，每日3餐，吃饱为止。连食3天为l个疗程，治疗期间不吃其他食物和油类。第4天起改为普通饮食，继续以豆芽佐餐。3.
鸡眼：
每餐以黄豆芽250g佐膳，不吃其他食物，连服5天，不间断，鸡眼自然脱落。4.去
黑斑，润肌肤，泽皮毛
：大豆芽(干品)500g，炒香，研末。每次2g，用温酒(白酒加温)10-15ml送服，日3次，连服数剂。5.预防
尘肺病
：黄豆芽250g，猪血250g，煮汤服食。黄豆芽：适宜老年人食用的冬季保健品
黄豆芽是我们生活中很普通的一种食材，从中医的角度上来讲它有性平，味甘，微苦等特性，从保健的角度上来讲它具有清利湿热、消肿止痛等不错的功效，因此，对于它的营养价值我们一定要介绍给大家。1.防治高血压病、心血管病、浮肿病：黄豆芽500g，植物油
绿豆芽区别与黄豆芽的保健功效
豆芽在生活中常见的是绿豆芽和黄豆芽，我们知道，不同的豆芽有着不同的保健功效，那么，对于这么普通的绿豆芽来说，它的营养价值和黄豆芽有什么不一样呢？现在就和小编一起来看一看吧。基本信息【别名】：豆芽菜。【药材基源】：为豆科植物绿豆的种子经浸罨后
日常保健多吃绿豆芽黄鱼丝
材料：绿豆芽250克、黄鱼肉200克、辣椒1个、鸡蛋清1个，葱段、香油、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、水淀粉、白糖各适量做法：将绿豆芽洗净，辣椒切丝，黄鱼肉切丝，加盐、料酒、淀粉、鸡蛋清拌匀;锅内放油烧热，爆香葱段，依次下黄鱼丝、绿豆芽、辣椒丝翻炒至熟，加香油、盐、胡椒粉、白糖调味，用水淀粉勾芡即可。
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