如何帮助宝宝改掉生活中的坏习惯

小宝宝在成长的过程中会出现很多小毛病，并且一些小毛病会发生在大多数宝宝身上，例如吃手指、挑食、到处乱爬等，这些问题令家长很是苦恼。如何帮助宝宝改掉坏习惯？之所以会有这些宝宝坏习惯肯定是有原因的，家人要发现这些原因后帮助宝宝纠正。1、吃手指宝宝成长过程中有一个阶段是特别喜欢把手伸进嘴巴里的，或者是看见什么就往嘴巴里送，不管这东西是干净的还是脏兮兮的。对此，很多妈妈感到特别的头疼。其实，这是宝宝学着用嘴巴来感知事物的时期，爸爸妈妈们需要做的就是，把宝宝长长的指甲剪短、磨平，把宝宝的小手洗干净一点，看见他抓一些脏的东西往嘴巴里送的时候就帮他换一些干净的物品。爸爸妈妈们就应该要及时地去纠正他们，给孩子多点关心，培养孩子多点兴趣爱好，参加各种有意义的游戏，转移注意力，但千万不要粗暴制止，以免加重孩子的心理压力而使得咬手指的现象更加严重。比较大的孩子，如果父母已经想尽办法都无法改变孩子的情况，可以到医院请教心理医生予以指导。2、挑食偏食当前，在我国儿童中，因为偏食、挑食等不良饮食习惯导致的营养问题还是比较常见，孩子们在生长发育过程中，不是高而瘦的豆芽菜体型，就是胖墩儿，甚至一些“富贵病”如糖尿病等也提前向儿童袭来。孩子不爱吃某种食物，既有生理性的原因，也有是心理性的原因。如有些孩子不爱喝牛奶，可能是因为孩子牛奶蛋白过敏，如果是因为这种原因，就不能强迫他喝。另一方面，儿童对某种食物偏爱或者厌恶，也有可能是心理方面的原因所造成的，如受家人的影响，爸爸妈妈不爱吃的，孩子也跟着不爱吃，或者爸爸妈妈看到孩子比较喜欢吃某种东西，就老给他吃，孩子不爱吃的，就不敢再给他吃，从小顺着孩子的需求，久而久之，就养成了一种挑食的不良习惯了。当孩子不喜欢吃某一种菜的时候，可以在一次吃饭时专门做一道这菜，烹饪的方式可以稍微改变一下，然后家人在孩子面前先故意讨论“今天这道菜这种烹饪方式真好吃啊”之类的话，然后适当地问问孩子：“你想尝尝吗？”，这样的谈话，经过数次之后，也就在不知不觉中让他产生了想尝试的好奇心理了，这个时候，家长应该趁机加以表扬，以巩固孩子下次继续吃这道菜的行为。