这样泡脚再也不用担心经期痛经了
BY：Orenda 2024-08-17 17:59:03 974 ℃
相信很多女性同胞都有过痛经的困扰，由于平常的学习工作压力过大、饮食不当以及护理不周，每个月的那几天总是会发生痛经，让人倍感折磨。不过，在日常生活中，只要我们勤于泡脚，就能彻底摆脱痛经的困扰。下面我们就来介绍一下几种不同的中药泡脚法，让广大女性朋友能在治疗痛经的同时还能养生!
泡脚治阳虚寒盛型痛经
阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。
建议：泡脚的中药材要以入足少阴下面肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。
泡脚治气滞血瘀型痛经
气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。
建议：泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主，并可加入适量引经药醋。建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。注意药水量以浸泡过脚踝为宜，如果药水不够可多加一点温清水。
以上就是有关“中药泡脚治痛经”的详细介绍了，从上文中不难看出，不同类型的痛经症状是可以通过食用不同的药材来调养治疗的，相信大家在仔细阅读文章后都知道该如何对症下药了!其实痛经并不是什么大病，女性朋友们在日常生活中只要勤泡脚，并养成良好的生活习惯，就能远离痛经的困扰了!
女性如何缓解痛经,痛经可以泡泡脚
平素房事不洁，不注意经期卫生，可导致盆腔器官感染，是导致继发性痛经的重要因素。
艾叶泡脚会影响月经吗 艾叶泡脚可治痛经
艾叶泡脚会影响月经吗对月经有影响。艾叶本身是辛热的药物，有温经通络的作用。艾叶泡脚可治痛经艾叶泡脚一般不会引起月经推迟，但是艾叶有温经止血，散寒止痛的作用，所以在月经来的这几天，应当避免使用。女性在孕期使用艾叶有安胎之效，在经期前使用艾叶泡脚还能缓解痛经。
经期痛经苦恼多,不妨泡泡脚
女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不
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