现在的人们越来越重视健康的问题了,很多人相信中医,其实中医对全身的五脏都有好处,不仅治标而且治本,而且还可以从内到外的调理身体,中药一般是煎后服用的。其实喝中药也是需要注意很多的方面的,如果饮食不注意很容易失去药效。
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。所以大家一定要记住了,服药期间不能喝浓茶,可以把浓茶换成一些滋补的银耳汤之类的,但是一定不能和茶水同服。
忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。在服药期间医生肯定会告诉你一定要注意饮食,不能吃辛辣刺激的食物,这样的话很容易出现上火的情况,吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜,萝卜是泄气的,所以会导致消食和破气的反作用,在服用一些滋补的药物的时候,一定不要吃萝卜。吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用,从而降低药效影响治疗的效果。
忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。在服用中药的期间一定要减少生冷食物对肠胃的刺激,以免影响消化和吸收,多吃些暖胃的食物,但是一定不可不忌生冷食物。
一定要注意不要吃一些生冷刺激或者是浓茶类的食物,这样可能导致胃部的刺激,影响药物的吸收。服药期间不要吃太油腻的食物,多吃一些容易消化而且清淡的饮食,对中医调理有很大的帮助。希望有在喝中药的朋友们以要注意这些小常识哦。
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