怀孕后
孕妇的皮肤可能变得比以前更好,皮肤变得光滑、细致。也有可能会变得很干很糙,或者更加油腻。滋润霜+
橄榄油,天然又
健康,对
孕期皮肤护理比较关注的
准妈妈们不妨试试。皮肤的日常护理避免长时间阳光直射,外出时可以涂抹一些
防晒霜阻挡
紫外线的伤害;
饮食尽量清淡,多吃含
维生素B2、B6丰富的食物,促进皮肤新陈代谢;多吃含
维生素C的
蔬菜水果,减少色素沉淀;平时做好
保湿护理,每日早晚各一次;对腹部和其它易干燥部位,平日做好滋润保湿工作。脸部皮肤的保养清洁:使用温和无刺激的洁面产品,早晚各清洁一次;保湿:清洁皮肤后使用温和的
保湿乳液或乳霜,滋润皮肤。控痘:有些孕妇在孕期会发痘痘,此时宜使用天然
植物类的
护肤品进行保湿,既清爽也无负担,切忌使用
祛痘产品。尤其怀孕前3个月,
祛痘产品中的某些活性成分对
胎儿的影响还未定论。防斑:多数孕妇在孕期会产生
妊娠斑,类似
黄褐斑之类的色素沉淀,这种斑在产后会自行消退,因此不用特意使用
祛斑产品,只要用专门的
母婴护肤品或者植物类护肤品即可。防晒:孕妇长时间在户外时一定要涂抹防晒霜,防止紫外线照射产生晒斑。但要选择纯
物理防晒的产品,保证安全。如何预防与消除
妊娠纹妊娠纹的产生不仅在于自身的
体质,也和产前保养和
遗传基因有关。如果做好平时的保养工作,可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。勤擦滋润油从
怀孕初期即可选择适合体质的乳液、
橄榄油,按摩霜产品,在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿,
肚子,
屁股),勤加按摩擦拭,以增加皮肤、
肌肉的
弹性以及
血流的顺畅。保持肌肤的弹性,对后期肌肉适应
体重增加有明显作用。滋润霜+
橄榄油怀孕中后期可以将妊娠纹按摩霜配合滋润
紧肤油使用。怀孕中后期由于
体重增加迅速,很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。也可以简便一些,先涂抹一层保湿霜,再抹上一层橄榄油,轻轻按摩。多吃含优质
蛋白的食物怀孕期间注意多吃一些富含
胶原蛋白和弹
蛋白的食物,如
猪蹄、
动物蹄筋、
猪皮和
鱼皮冻等,对防止妊娠纹也有一定的预防效果。产后坚持保养生产后在洗澡时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将
温热的
牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢,加速细胞修复的作用。使用妊娠纹修复产品如果长了妊娠纹可以利用专业的妊娠纹修复产品进行修复,妊娠纹不多的话,后期会慢慢消退减少一些。
橄榄油洗脸,橄榄油的美容价值,橄榄油的功效
一、橄榄油都有哪些食用方法1、用橄榄油煎炸与草本植物油不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时,当油温超过了烟点,油及脂肪的化学结构就会发生变化,产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏240~270度之间,这已经远高于其它常用食用油的烟点值
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原生橄榄油远比奶油的味道好,可广泛用于任何甜品及面包。
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防裂止痒在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。
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