孕妇在临产前要保持良好的心态,以保证母子平安,分娩顺利。要注意以下“五忌”:
为保分娩顺利紧记“五忌”
为保分娩顺利,紧记“五忌”
1、一忌怕
很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。
2、二忌累
临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。
3、三忌粗
妊娠末期不可粗心大意。 要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。
4、四忌忧
临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。
5、五忌急
到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。
如何控制对分娩的恐惧 孕晚期妈妈的心理保健 产妇临产后的心理护理
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