产后通过减少吸收来减肥可行吗？
BY：Hanna 2024-07-17 22:24:14 2 ℃
减肥的方法有很多，有一种方法就叫做减少吸收法。这个方法对于产后的妈妈们来说适合吗，真的没有什么影响吗？下面就告诉妈妈们答案。
减少吸收法
如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道，那么还有一个减肥办法就是“想吃就吃”，然后让你“吃了也白吃”——吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用，它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路，消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。
爱心提示：
产后相当长的一段时间内，新妈咪的身体还未恢复到孕前的程度，所以应该保证营养的供给，原则上6周（42天）内不要控制饮食。多数新妈咪还要给宝宝喂奶，更需要充足的营养。有一些新妈咪因为喂奶而有很好的食欲，所以害怕长胖。其实这种顾虑是多余的，因为多摄入的营养会转化成乳汁而保持相对的平衡，有的新妈咪因哺乳反而会消耗掉原来的脂肪组织。
小编总结：
产后减肥的方法很多，但是妈妈们一定要从自己的健康的角度去考虑究竟要怎样才能更好的进行减肥。而且上面说到的减肥方法对妈妈们身体是有一定影响的，所以妈妈们选择减肥方法一定要多留个心眼。
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