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中暑后不宜吹空调,
可以考虑在凉爽通风的
环境中,吹空调不仅不能缓解中暑症状,还会不利于身体恢复。
因为中暑虽然是因为热引起的,但是体内却有湿毒,还是偏向体寒的,需要到空气流通的地方,可空调房本来就不通风,这样更加不利于身体的恢复。
中暑后怎么办
早期中暑只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方,喝些含盐的凉开水,休息一下往往就会好转。
而较严重的中暑一般发病急,感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐,多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处,解开衣服,平躺休息,并喝含盐的凉开水,吃人丹或藿香正气丸等药物,同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
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:中暑了怎么办)
夏季吹空调过度也会中暑
天热,室外走动走动出了一身汗,一回家猛吹空调,当心,你会中暑。中暑?不是热过头才中暑吗?其实夏季过度贪凉也会中暑,这叫“中阴暑”。
中阴暑是中医的一种说法,当天气炎热的时候,大家如果过度贪凉,不避寒气,睡眠时电风扇强吹,或空调温度过低,或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久,会让寒邪袭于肌表,热闭于内,阳气不得发而致病。用通俗的话来讲,就是当天气炎热时,大家汗腺开放毛孔打开,如果突然给予冷刺激,毛孔一下子全闭塞,忽热骤寒机体一时调节不过来,于是就会出现一些不适。
而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”,指在暑日当空或高温环境中长时间工作,突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状,这时需要补水散热降温,及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。
夏季预防阴暑更为重要
中阳暑,暑气散去就好了。可是,阴暑会让寒邪袭于肌表,热闭于内,阳气不得发而致病,对身体伤害或许更大。因此,从生活上预防中阴暑更为重要。所以,夏季大家不能过度贪凉,不要在树荫下、阳台上乘凉时间过长,避免满身大汗吹空调下水游泳,大口大口地灌冰镇饮料,或在睡眠时不要开电扇强风对吹等,这
才是预防阴中暑的根本。
夏季中阴暑怎么办
阴暑指夏季因气候炎热而吹风纳凉或饮冷无度,中气内虚,以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病。应该发汗解表,可以喝些红糖姜水。如果同时还伴有嗓子疼痛,可服用香薷、厚朴、白扁豆和银花、连翘熬的汤。中阴暑后最好喝点热粥,加点姜葱或紫苏,有利于养护脾胃。
中阴暑切忌喝绿豆汤缓解
许多人习惯在中暑之后喝绿豆汤来解暑,但是绿豆汤是凉性的,对缓解受寒凉之气引起的阴暑是不起作用的,甚至可能加重病情。而生姜红糖水则解阴暑效果很好。另外,平时也可以每天熬点姜汤喝,既能护脾胃,也可防“阴暑”。
中暑后可以吹空调吗 中暑后切忌吹空调缓解热症
中暑后可以吹空调吗中暑后不宜吹空调,可以考虑在凉爽通风的环境中,吹空调不仅不能缓解中暑症状,还会不利于身体恢复。其实夏季过度贪凉也会中暑,这叫“中阴暑”。中阴暑切忌喝绿豆汤缓解许多人习惯在中暑之后喝绿豆汤来解暑,但是绿豆汤是凉性的,对缓解受寒凉之气引起的阴暑是不起作用的,甚至可能加重病情。
小心空调房里中“阴暑”
武汉市中医院急诊科主任医师查丽告诉记者,如今户外工作者普遍比较注意自身防护,近年收治的因热中暑病人比10年前减少近半;相反,长时间待在空调房内,因过度贪凉所致的阴暑病人明
空调型中暑服藿香正气
高温不适的紧急处理指南根据症状的轻重,高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。中暑可以导致死亡。空调型中暑可选藿香正气酷暑时节,如果你突然走出冰凉的空调房,在户外待了较长时间,随后出现发热、胸闷、腹胀、口渴、恶心、呕吐等症状,你很可能是中暑了。
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