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生活中经常有这样的例子,就是到了预产期了,一点发动的迹象都没有了,等预产期过了好几天了还是没有发动的迹象,这样的情况应该怎么办呢,专家支招说这个时候先算算你的预产期算的是否正确,另外也要做好预防,以免过期妊娠。
【你算对预产期了吗】
首先,我们看看预产期是如何计算的。月经规律(月经间隔28~30天左右)的孕妇,从末次月经来的第一天开始计算,往后推40周(280天),即为预产期。简单的算法为末次月经的月份加3或者减9,日期加7。而月经不规律的孕妇,要根据怀孕3个月之内的超声,根据胎囊大小或者胎芽的长度,计算胎儿的孕周大小,核对预产期,此时计算比较准确。如果没有孕早期超声,也可以根据两次孕中期的超声结果,结合胎儿双顶径、股骨长的生长速度,推算孕周,但因为3个月以后,胎儿大小会有稍大差异,这种方法推算预产期只是相对准确。
37~42周之间分娩都属正常,过期妊娠(≥42孕周)则属高危妊娠
人们常以“十月怀胎,一朝分娩”和“瓜熟蒂落”来形容妊娠到期后的分娩。在自然临产的产妇中,仅5%左右正巧在预产期分娩,85%左右在预产期前后分娩。在孕37~42周之间分娩,都属正常。另有5%~12%的孕妇至妊娠≥42孕周分娩,称为“过期妊娠”。
过期妊娠对胎婴儿可能带来不良后果,属于高危妊娠,所以应尽量避免。下面针对过期妊娠的原因、危害及预防进行详细说明。
【过期妊娠的原因】
临床原因不明确,考虑可能与以下因素有关:
1.多与母亲身体素质较差或内分泌紊乱有关。
2.头盆不称时,胎先露部对子宫颈及子宫下段的刺激不强亦造成过期妊娠。
3.过期妊娠常常在某个家族或某个个体中反复出现,提示可能和遗传因素有关。
【过期妊娠的自我预防】
1.加强孕期保健,保证孕期营养均衡,整个孕期体重增长12.5千克左右,适当活动。孕37周以后,每次饭后都可以散步30~60分钟,有利于顺利分娩。
2.在妊娠最后几周适当地刺激乳房,对避免发生过期妊娠有一定的效果。此时刺激乳房就像给孩子哺乳一样,引起脑垂体后叶分泌的催产素增加,使子宫平滑肌收缩,诱导分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37~39周时进行,
至分娩。孕妇自己用指尖刺激乳头、乳晕以及乳房其他部位,每侧乳房刺激15分钟,然后交换。每次进行1小时,每日3次。也可以抚摸乳房:孕妈妈可以自己或由丈夫用手指按摩、抚摸乳房,每次15分钟,每日3次。应注意刺激乳房前一定要做好清洁卫生。
其实导致过期妊娠的原因有多种,可能是母亲身体素质差,或是内分泌紊乱导致,还可能是和基因遗传有关系,还可能与胎位和胎头有关系,但是不管是那种原因导致的,正确的预防和积极的应对才是正确的,一定要避免盲目和乱用药物。
【预产期】预产期怎么计算预产期计算方法
女人怀孕要当妈妈了,这是件可喜可贺的事情。那么宝宝将会在哪一天出生呢?这就关系到预产期计算方法了。预产期怎么算?关于怎么计算预产期这个问题,育儿网小编接下来将为各位妈妈们介绍正确计算预产期的方法。预产期的常用计算方法有如下几种:1、最后一次月经计算法:将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或
预产期产前预产期的推算
一旦确诊妊娠,便可预计孩子出生的时间,这在医学上称为预产期。我们通常把4周时间作为一个妊娠月,怀孕全过程是280天,即40周,所以通常说十月怀胎。计算预产期的方法是:在末次月经第一天(月经来潮的第一天)加上9个月零7天。例如,末次来月经是93年2月1日,加9个月为11月1日,再加7天,为11月8日。
预产期,产前预产期的推算
一旦确诊妊娠,便可预计孩子出生的时间,这在医学上称为预产期。预产期,产前预产期的推算我们通常把4周时间作为一个妊娠月,怀孕全过程是280天,即40周,所以通常说十月怀胎。计算预产期的方法是(月经来潮的第一天)加上9个月零7天。例如,末次来月经是93年2月1日,加9个月为11月1日,再加7
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