寻找人体穴位的诀窍
BY：Odele 2024-07-20 12:12:44 119 ℃
穴位又有腧穴、穴道或孔道之称。腧穴分3类，分别是经穴、奇穴、阿是穴。摊开穴位图，密密麻麻的穴位，经穴362个，有穴名和明确的位置；奇穴还有很多，奇穴有穴名也有明确的位置，但未列入十四经系统，称经外奇穴、经外穴，如治疗头痛的太阳穴，治疗腰痛的腰眼穴等；阿是穴无具体名称和固定位置，以压痛点和反应点作为腧穴的位置，阿是穴是最容易寻找和治疗效果最明显的穴位。
对于其他穴位一般人很难找准，不少穴位都在较深层的位置，有的人把皮肤都揉破了，也揉不到准确的穴位。
寻反应找穴位
找穴位时，先找反应，身体有异常，敏感部位穴位上便会出现各种反应，这些反应包括：压痛，用手一压，会有痛感，硬结，用手指触摸，有硬块；感觉敏感，稍微一刺激，皮肤便会刺痒；色素沉淀，出现黑痣、斑；温度变化，如发凉或者发烫等现象。
找穴位时，先按按、压压、捏捏看，若出现前述的反应，即可判断是穴位所在的部位。
循经找穴位
不懂中医的人，要找准穴位的确不易，其实只要熟悉找准各条经络所经过的线路，就能很方便地找到穴位。经络是线路，穴位是什么？是车站。如只找车站(穴位)，却不看这是在哪条路线(经络)上，这车往哪里开都不知道，还治什么病！
古代医家提倡“离穴不离经”，就是说穴位可以找不准，只要找准经络走向就行了。普通人找不准穴位，可在经络线上用敲打法，所用经络拍打表面积比较大，一般可覆盖多个穴位，只要一敲打，就能从身体深层次里敲出敏感的穴位来。拔火罐也一样，一个罐常常会覆盖两三个穴位，只要体会拔到哪个位罝敏感，就是找准了穴位。
百会穴位作用_人中穴位作用
一、百会穴位作用百会，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名“三阳五会”。属督脉。在背部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。位于帽状腱膜中;有左右颞浅动、静脉吻合网;布有枕大神经及额神经分支。定位：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。主治：：头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、
十大保健穴位之关元穴位准确穴位图及作用
关元穴位描述前正中线上，脐中下3寸。十大养生保健穴之一。关元穴位准确位置图关元穴位的作用①阳痿，遗精，早泄，尿闭、尿频等泌尿生殖系病证；②月经不调，带下，痛经，等妇科病证；③中风脱症，虚劳；令惫，赢瘦无力等元气虚损病证；④泄泻，腹痛、痢疾、脱肛等肠腑病证。关元养生保健的重要性气海、关元是元气的生发地，为强壮保健的要穴。中医谚语说“生于丹田而死于命门”，就是强调保护元气对于防病养生的重要性。在按揉气海、关元之后结合按揉命门就可以补益元气，起到强身健体、延年益寿的作用。
丰胸按摩穴位，找准穴位按摩最有效，按摩八个穴位，怎样按摩四个穴位在家轻松丰胸
一、找准穴位按摩最有效天豀穴乳头旁二寸在第四肋间隙，胸大肌外下缘，下层为前锯肌再深层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉分支，胸腹壁动、静脉;第四肋间动、静脉;布有第四肋间神经。屋翳穴在第二肋间隙，有胸大肌，胸小肌，深层为肋间内外肌;有胸肩峰动、静脉分支;布有胸前神经分支。中府穴
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