别让噪声伤到你的宝宝

噪声和耳聋关系极其密切。噪声对人体最直接的危害是听力损伤———噪声性耳聋。同时特别需要提示父母的是：噪声对婴幼儿的危害更为严重。

别让噪声伤到你的宝宝

噪声性耳聋又称噪声性听力损失，是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听觉损伤，损伤部位在内耳。

人的内耳有18000个听觉细胞，这是一种感受听觉的、直径约0.01毫米的纤毛细胞，容易受噪声影响，一旦受损，不能再生。因此，噪声性耳聋有两个特征：一是有一个持续积累的过程，一开始感觉不明显，容易被忽视；但会随时间越来越重。二是不能治愈。

噪音对婴幼儿的危害主要有：

婴幼儿经常受噪音的刺激，会引起精神委靡、烦躁不安、消化不良、食欲不振等现象，并使内分泌发生紊乱，妨碍婴幼儿身心健康与智力发育，噪音还会影响视力，诱发眼病。婴幼儿的眼睛器官娇嫩，更需要保护。这也就是为什么现在越来越多的婴幼儿需要配戴眼镜的因由之一。若在80分贝以上发育阶段的婴儿来说，噪音的危害尤其明显。经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受到损伤，智力发展也会受到影响，

根据世界卫生组织（WHO）统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二。噪声性听力损失又是为数不多的可以预防的耳聋之一，只要严格控制音量大小，降低强声的接触时间，90%的噪声听力损失是可以防止的。

那么，如何减少噪声对人体的危害呢？

应尽量让孩子远离噪声源，如远离鞭炮燃放场所等强噪声污染区域；实在迫不得已可以给孩子使用护耳器如耳罩、耳塞等，如临时找不到护耳器可用棉花球、纸团塞进耳朵也有一定防护作用。

对于突然发生的爆炸音等紧急情况，可用自己的小手指塞于孩子的外耳道内或让孩子采用闻声张口的方法也可减轻损伤的程度。

在孩子听力没有发育成熟的时候不应佩戴耳机，如果有孩子经常佩戴耳机需要控制佩戴时间及耳机音量，尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，在公交车、集市等地使用耳机会不由自主地调高音量，大强度的声音不断撞击耳膜，就会造成耳蜗毛细胞的损害引起听力损伤。

小编总结：锻炼身体、注意休息、合理饮食，多进食含维生素B族和C族丰富的食物，如粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等，维生素B1、B2、B6及维生素C能保护宝宝听觉细胞。