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看着隆起的肚子,孕妈妈就会忍不住想要去默默它。那么,如果要进行抚摸胎教的话,孕妈妈可以有哪些方法呢?孕妈妈又该注意什么呢?接下来,我们跟着小编一起去看看吧。
孕8月你该怎样抚摸它
我的
宝宝已经很大了,看到自己隆起的肚子,虽然有些沉
重感,但是很幸福的,每天晚上都会跟老公一起来抚摸我们的宝宝,可是现在想想宝宝很大了,我们怎么样抚摸它,才能让它感觉到是我们呢?什么样的抚摸会对
胎儿有好处?专家解答:抚摸
胎教的方法主要有:来回抚摸法
怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。
准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。触压拍打法怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以
触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5-10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
推动
散步法怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部
疼痛、
子宫收缩,甚至引发
早产。每次5-10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。进行抚摸胎教时要注意,一般在孕早期以及临近
预产期不宜进行抚摸胎教;有不规则
子宫收缩、
腹痛、
先兆流产或
先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外;曾有过
流产、
早产、产前出
血等不良产史的准妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。专家提醒:抚摸胎教应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应;进行抚摸胎教时,要注意
室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。小编总结:当然,抚摸胎教只是胎教方法中的一种,孕妈妈还可以多多结合其他的胎教方法,小编相信这样的胎教效果会更好哦!
抚摸胎教:好处与抚摸方法
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。来回抚摸法实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
孕肚抚摸技巧:根据月份抚摸
孕肚抚摸技巧:根据月份抚摸大肚肚不能随便摸的确,抚摸肚子会对胎儿有一定的好处,抚摸是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸孕妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。可是,孕妈抚摸肚子也是有技巧的,不能随便摸哦!抚摸肚子对胎儿的好处怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体
抚摸胎教如何正确抚摸胎儿
怀孕后,不少妈妈会摸着温柔滴抚摸自己的肚子感受胎儿的动向,其实这就是抚摸胎教。你知道吗?抚摸胎儿也是要讲究技巧的哦。那么如何正确抚摸胎儿?1、来回抚摸法【实施月份】:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。【具体做法】:准妈妈在腹部完全
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