更新时间:2024-07-16 09:34:16

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产后“紧腹束腰”害处多

BY:Vivienne 2024-07-16 09:34:16 221 ℃

不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实,在正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害。1.使盆腔液运行不畅,抵抗力下降,易引起各种妇科炎症,导致附件炎盆腔炎尿路感染盆腔淤血综合征妇科疾病发生。

2.腰腹紧束会使腹内压升高,也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴dao前后壁膨出等生殖器官异常症状。

3.肛门周围有数组静脉,称为痔静脉。持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将严重受阻,久而久之,容易引发痔疮便秘

4.过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移动受限,这样会影响到肺部呼吸,导致头晕胸闷等慢性缺氧症状

5.束腰会直接压迫胃腔肠管,影响消化吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,引起乳汁减少或奶质量降低,对母乳哺育极为不利。

因此,产后瘦身不能靠紧腹束腰,而应积极地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外,配以科学膳食,最重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形的健美

产前产后束腰的弊端

产前勒裤带从外表看,人的确“苗条”了,但身受其害的是腹中胎儿。由于孕妇腹部受压,减少胎盘血液供应,影响胎儿正常发育,甚至会引起自然流产或早产。尤其是胎儿骨质既软又脆,骨关节尚未固定,在外来压力下,易使骨骼变形,骨关节移位,组织器官发育不良,

产后束腰带要束多久

顺产的女性在顺产后如果能合理使用束腰带,那会对产后体型恢复有着巨大影响。因此,在顺产后一周内使用束腰带是有帮助的,最好在顺产后第三天开始使用。剖腹产七天后,如果新妈妈需要早早恢复上班,也可以短时间使用束腰带。

顺产后束腰束多久合适

所以很多女性在产后不仅就开始了身材的恢复工作,那么顺产后束腰束多久合适呢?关于使用分娩后腹部带,有些人认为他们可能不需要交付后使用腹部带,有的认为使用收腹带将有助于产后恢复,但可以肯定的是利用腹部交货后皮带合理。产后体型恢复有着巨大的影响。产后肥胖的主要原因是在怀孕期间吃了很多食物并且吃得好。

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