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不少
产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实,在正常情况下,女性
分娩后,
子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧
束腰腹非但无助于
瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害。1.使盆腔
血液运行不畅,
抵抗力下降,易引起各种
妇科炎症,导致
附件炎、
盆腔炎、
尿路感染、
盆腔淤血综合征等
妇科疾病发生。2.腰腹紧束会使
腹内压升高,也很容易导致
子宫下垂、严重后倾后屈、阴dao前后壁膨出等生殖
器官异常症状。3.肛门周围有数组静脉,称为痔静脉。持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将严重受阻,久而久之,容易引发
痔疮和
便秘。4.过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻,
膈肌上下移动受限,这样会影响到肺部呼吸,导致
头晕、
胸闷等慢性
缺氧症状。5.束腰会直接压迫胃腔肠管,影响消化吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,引起乳汁减少或奶
水质量降低,对
母乳哺育极为不利。因此,
产后瘦身不能靠紧腹束腰,而应积极地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外,配以
科学膳食,最重要的是要坚持
哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形的
健美。
产前产后束腰的弊端
产前勒裤带从外表看,人的确“苗条”了,但身受其害的是腹中胎儿。由于孕妇腹部受压,减少胎盘血液供应,影响胎儿正常发育,甚至会引起自然流产或早产。尤其是胎儿骨质既软又脆,骨关节尚未固定,在外来压力下,易使骨骼变形,骨关节移位,组织器官发育不良,
产后束腰带要束多久
顺产的女性在顺产后如果能合理使用束腰带,那会对产后体型恢复有着巨大影响。因此,在顺产后一周内使用束腰带是有帮助的,最好在顺产后第三天开始使用。剖腹产七天后,如果新妈妈需要早早恢复上班,也可以短时间使用束腰带。
顺产后束腰束多久合适
所以很多女性在产后不仅就开始了身材的恢复工作,那么顺产后束腰束多久合适呢?关于使用分娩后腹部带,有些人认为他们可能不需要交付后使用腹部带,有的认为使用收腹带将有助于产后恢复,但可以肯定的是利用腹部交货后皮带合理。产后体型恢复有着巨大的影响。产后肥胖的主要原因是在怀孕期间吃了很多食物并且吃得好。
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