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在夏天里,宝宝一发烧很多妈妈就会认为是感冒了,于是就给宝宝吃退烧药,可是妈妈可别忘了在这个炎热的夏天里,有可能是暑热症。那什么是暑热症?宝宝发生暑热症,妈妈该如何让进行家庭护理呢?
【暑热症与宝宝的散热系统关系密切】
暑热症多发于小宝宝,原因与宝宝的散热系统有关。生理学家作过研究,人体在新陈代谢过程中,体内产生的热有三个方法散去:传导,对流和蒸发。当环境温度到达35℃时,传导和对流已不起作用,唯有依靠大量出汗,通过汗液蒸发来散热。可是,宝宝的汗腺功能不足,散热就难了。于是,虽然没有病,但宝宝的体温居高不下。
【暑热症的症状】
◎高烧不退
暑热病的突出症状就是持续不退的高热,体温在38~40℃之间。气温越高,体温也越高,发热期可长达1~3月,待气候凉爽时自然降下来。宝宝虽然发高热,精神状态仍不错,食欲也可以。
◎易发年龄
发病对象几乎都是周岁前后至2周岁间的宝宝,6个月以内和3岁以上的宝宝不多见。
◎少汗无汗
宝宝很少出汗,仅在初起病时头部有少量出汗。
◎多饮多尿
由于组织间水分减少,使唾液分泌减少而引起了口渴多饮,宝宝每日饮水达3000毫升。汗液虽难以排出,但肾功能正常,因此多尿。宝宝一昼夜排尿二十多次,尿液清,不含蛋白质,尿比重低。
【须避免3种错误做法】
◎发烧就用抗生素
很多宝宝一直高烧不退,体温多在37.5℃~39.5℃之间,妈妈往往会按感冒来治,结果毫无疗效。实际上,即使应用退热药,体温往往也只能暂时下降,之后便又升上去。结果不仅无效,有时甚至还有害。
◎体温未降误认正常
宝宝很多发烧疾病可能会持续一两天,如果持续发热或高热,在24小时内无法降温,妈妈就一定要送宝宝去医院就诊。
◎冷水降温
妈妈的第一反应大多是给宝宝降温,尤其是用冷水降温的方法。发高烧的宝宝是不宜用冷水洗浴的,以免闭汗使体温上升,甚至引发感冒与呼吸道感染等。
使用空调进行环境降温
注意居室通风降温。现在空调已相当普及,把室温控制在26℃较合适。室温过低,反而不利于健康。
【“暑热宝宝”妈妈该如何护理】
病初起时宝宝精神和食欲
良好,除了在体温过高时有嗜睡外,无其他神经系统严重症状,但发热时间长了,宝宝难免会出现食欲渐减及苍白、消瘦无力等消耗症状,因此,妈妈有必要学会一些急救措施加以应对。
◎禁止乱服药
不明原因时,妈妈切不可给宝宝乱服退热药,更不能乱用抗菌药。
◎温水浴降温
当宝宝出现高热、惊跳时,可以采用温水浴。水温比病儿低4℃,每次20~30分钟,每日2~3次。
【食疗有效降暑热】
◆三鲜饮
取鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶各30克加水煎煮,取汤拌蜂蜜代茶饮。有生津止渴、清热解暑之功效。
◆荷叶冬瓜汤
嫩荷叶1张(切碎),鲜冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许服食。对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。
◆菊花粥
粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,粥快熟时加入菊花6克(布包),再煮约10分钟即成。有清热解暑、提神醒脑之功效。
别让“暑热症”缠上宝宝
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