周岁内宝宝的饮食
BY：Jamina 2024-07-18 18:32:20 594 ℃
三鹿奶粉事件”后，1岁内的小宝宝都在吃什么?“病急乱投医”的妈妈们，喂什么的都有，我们特邀儿童与青少年保健科主任医师盛晓阳专家进行了点评，希望对妈妈们有所指导。
专家赞同这种选择。母乳是婴儿的最佳食品，但当母乳不足时，就需要给婴儿添加配方奶，以避免营养缺乏。没有添加三聚氰胺的奶粉品牌还有很多，对于1岁以内的婴儿来说，配方奶粉还是最好的选择。此外，市场上以羊奶、豆浆为配方的配方奶粉，都是为那些有特殊需求的宝宝提供的(比如对牛奶过敏)，并不是每个宝宝都适合。
30%的人选择“小米粥或米汤”
虽然不少老人都说，过去生活条件不好的时候，米汤不还是照样养活孩子。但是毕竟这些食物以碳水化合物为主，热量不够，蛋白质含量少，不能满足宝宝的生长需要。所以，只可以作为辅食添加。
20%的人“本来想断母乳，现在不断了”
在这次“奶粉事件”中，最得意的要数那些喂“母乳牌”的妈妈们了。“不断母乳”是一种很好的选择，母乳是婴儿最佳的食品，母乳喂养可以一直持续到孩子2岁左右。婴儿6个月以后，母乳分泌量确实会减少，但妈妈只要每天保持4次左右的哺乳次数，就完全能满足婴儿对奶类的需求。
15%的人“提前添加辅食”
6个月左右才需要给宝宝添加辅食，提前给宝宝添加辅食是不合适的，因为宝宝的胃肠道消化能力还不完善，过早添加辅食，反而会给宝宝的肾造成过重的负荷。
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一、宝宝天冷的饮食（一）蛋黄豆腐主料：北豆腐蒜苗海米红咸鸭蛋黄配料：食用油盐糖料酒鸡精香油葱姜鸡汤做法：1、将豆腐切成块，用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味；2、将海米用清水泡发洗净切成末，蒜苗、葱、姜洗净切成末，咸鸭蛋黄碾碎；3、坐锅点火倒
宝宝饮食食谱,宝宝饮食的注意事项
孩子的饮食是有很多的讲究要点的，在平时生活中不要给孩子吃一些比较刺激的食物，多给他们补充一些富含蛋白质和维生素的食物，因为这一类的食物对宝宝的身体都是有很大的帮助的，另外宝宝也需要长身体，这就需要补充大量的钙物质，能让孩子的身体能够更好的成长。
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一、适合一岁宝宝的健康饮食一日食谱举例1：8：00母乳或幼儿配方奶200毫升，肉松粥1小碗10：00饼干3-4片，酸奶50克12：00软饭1小碗，碎肝炒青椒1小盘，蔬菜汤半碗15：00香蕉1根，蛋糕1块18：00虾皮碎菜包2个，白米粥1小碗21：00母乳或
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