●大运动发育水平
1.在仰卧位时,头在中央位置占优势。仰卧时,宝宝的下颏、鼻子与躯干的中线能保持在一条直线上,头可以自由地从一侧转向另一侧,他的双臂不是同时外展,就是把双手合在一起放在中线,两腿弯曲或伸直。
2.将宝宝面朝下放在硬平面上时,如果宝宝举头,能保持在中线位置,而不是转向一边。并且他的头能持久地举起至45度,下颏离开桌面约5-7.5厘米。宝宝举头后能控制他的头,使头低下,而不是无力地下垂。
3.俯卧时,能自动地将双肘屈曲,让重量落在肘和前臂上,前臂试撑起,胸部能抬起来。两臂不再卷缩在胸下。
4.俯卧时,能将大腿伸直在床面上,虽然双膝可能有弯曲,但髋部不外展。
5.扶宝宝坐起,他的头能经常竖起,微微有些摇动,并向前倾,与躯干成一角度。即使身体不动,头还是一再向胸前一幌一幌地摇动,不够稳定。
6.用双手扶腋下让宝宝站立起来,然后松手(手不要离开),宝宝能在短时间内保持直立姿势,然后臀部和双膝弯下来。
●居家测试方法
让宝宝俯卧在小床上,脸朝下,将双臂放在头的两侧,大人用玩具逗引宝宝抬头,观察他们的反应。
贴心提示:如果宝宝能自行将头抬离床面,并与床面成45度角即为通过。
●促进发育方法
1.训练俯卧抬头
宝宝空腹时,将其放床上俯卧,逐渐延长俯卧时间(2-3秒),用玩具逗引宝宝俯卧抬头。大人还可以抱着宝宝,用一只手撑住他的后部和背部,让宝宝头部呈直立状态,并不断地变换方向,让不断改变的视野吸引宝宝观察四周,促使他自己将头竖直。
当宝宝用双臂支撑前身抬头时,大人可将玩具举在宝宝头前,左右摇动,吸引他向前、左、右三个方向看,用肘部支撑,将头抬得更高些,以锻炼宝宝的颈椎和胸背肌肉。
2.练习四肢运动
将色彩鲜艳带响的玩具固定在床上,用皮筋将玩具和宝宝手腕或脚腕连起来,当宝宝仰卧时,随着宝宝四肢不规则的运动,玩具也在空中摇晃起来,并发出悦耳的响声。这时,摇晃的玩具会吸引宝宝的注意力,让宝宝更加兴奋地活动手脚。
宝宝不爱运动怎么办?宝宝运动全攻略!
3、“我”没找到合适的运动有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动,所以对运动产生厌倦的情绪。
宝宝运动要适量运动损伤会威胁宝宝健康
在职业运动高度发达的美国,许多专门从事儿童运动医学研究的医生们表示:他们发现一些少年运动员的身体受到严重损伤,而这种损伤完全是由于运动训练过量所致。据《纽约时报》报道,在对20多位运动医学领域的医生和研究人员进行的采访中,很多人认为少
如何保证宝宝运动的安全?宝宝运动注意事项
很多父母都会让宝宝进行运动,达到锻炼身体的效果。但是运动也会有安全隐患,多让孩子了解运动的注意事项,才能保证宝宝运动的安全呀。设备要跟上给宝宝戴上质量好的头盔,特别是溜冰、骑车、滑板车等运动,头盔更是必不可少。如果宝宝要游泳的话,救生圈、救生衣,更是必备。所以,宝宝自身的保护意识很重要。跌落1、不管宝宝年龄多大,一旦发生从高处坠落的事故,都要避免立刻抱起宝宝。
Hash:baf31418f4f46112ed97f6506ec19d50b81eb802
标签:
运动
宝宝
发育
【声明】本文由用户Bliss发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。