怀孕了需要注意些什么
BY：Durriya 2024-07-20 01:34:28 174 ℃
怀孕是女性生命中的一件大事，当然要慎重的对待了。由于孕期是一个比较特殊的时期，所以需要注意的东西有很多。从饮食到行为到外出，很多事情呢。
那么具体需要注意的事情有哪些呢?很多的孕妈妈可能还不大了解吧。现在小编这就来为大家解惑吧。
1、补充叶酸
怀孕初期要补充叶酸防止胎儿畸形，怀孕了不是1个人了，饮食要注意，要多吃有营养的食物，像鱼、虾、蛋类可以多吃，少食多餐，辛辣，油炸，冷饮要少吃
孕妈怀孕了就不要养宠物了，不能不把怀孕当回事，要定时去医院产检，观察宝宝发育的情况，如果在生活中有任何不舒服的地方，要及时去医院，遵循医生的医嘱。
3、多休息
怀孕的人情绪起伏很大，容易累，要保持充足的睡眠多休息，到3个多月时孕吐已经改善，胃口会变大，晚上会有尿频的情况，不可以憋尿，孕妇要自己注意安全，同时家人也要多照顾一点。
4、不喝茶饮
怀孕了不要喝茶类，碳酸类饮料，禁烟酒，不要吃螃蟹等性寒的食物，薏米一定不能吃是会导致流产的，慎用药物，不舒服去医院时一定要说清楚已怀孕，有些药孕妇是不可以吃的。要远离辐射，怀孕时要少拍片，手机、电脑、家用电器也不能长时间接触，孕期一定要注意。
5、远离二手烟
在上班的妈妈，如果不舒服可以向领导请假，在工作或家庭中也要远离二手烟的危害，长期处于这个环境会导致胎儿畸形。
6、孕妇要保持心情愉快
如果前期有出血情况一定要及时去医院，回来了要多卧床休息。前期少坐长途车，前3个月要避免同房，相信很多医生也说过，要注意安全，避免摔跤等情况。
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