更新时间:2024-07-14 05:45:28

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儿童如何治疗糖尿病-儿童糖尿病患者须加强运动

BY:Winola 2024-07-14 05:45:28 0 ℃

第1页:儿童要注意1个方面第2页:这一目标中规定

提起,通常都只会想到中老年人。然而近几年,在我们的周围有些孩子才几岁就患了Ⅱ型糖尿病。从长远来看,小小年纪就与糖尿病相伴,一旦控制不良,若干年后,各种并发症如失明肾衰等不幸将接踵而至,会给患儿的一生带来沉重的经济和精神负担。由于肥胖儿童越来越多,儿童Ⅱ型糖尿病患者的队伍越来越大。据报道,在日本,儿童Ⅱ型糖尿病的发病率平均每1年就能翻一番,Ⅱ型糖尿病已占儿童糖尿病总数的8%,远远高于Ⅰ型糖尿病。在我国,目前每1个糖尿病患者中就有1个是青少年,其中增长最快的就是Ⅱ型糖尿病。

第二炮兵总医院内分泌科主任李全民介绍说,同成人糖尿病一样,糖尿病患儿需要充分的运动,这不但是治疗的需要,也是生长发育的需要。合理运动可以给糖尿病患儿带来许多益处,如增加肌肉胰岛素的敏感性,有利于血糖控制;改善心管功能,有利于防止心血管疾病的发生;促进患儿骨骼与肌肉的发育。原则上患儿每天需参加1小时以上的适量运动。最好能定时、定量运动,遵循个体化和循序渐进的原则,才能收到良好的治疗效果。

那么儿童糖尿病患者运动时应注意哪些事项呢?李主任告诉广大儿童要注意1个方面:

1.患儿在运动前必须做好胰岛素和饮食的调节,剧烈运动前需增加饮食量或随身准备充饥食品或糖果。必要时也可将胰岛素用量减少1%。

2.选用一些有趣的体育活动便于患儿长期坚持,如骑车、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等,都是很好的体育锻炼方式。

3.由于运动时的肢体血流加速,胰岛素吸收增快,因而注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。

4.选择合适的服装和鞋袜,运动后注意清洁卫生

5.如有可能父母可以与患儿一起参加运动,将增加儿童对运动的兴趣,增进父母与孩子的感情。

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对于糖尿病患者来说,最主要的还是用药物的方法来控制血糖,主要的方法就是通过打胰岛素,胰岛素主要的方法,作用就是,胰岛素可以来刺激淀粉酶的增加,可以使得血糖降低。对于糖尿病患者来说,最好的一个控制方法就是饮食上面的控制,只有在饮食上面降低糖分的摄入,这样就会导致血糖降低,从而使得糖尿病患者好一点。

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糖尿病在中老年人当中是比较常见的,它属于代谢性疾病,主要以高血糖为特征,对患者健康危害很大,患者长期存在高血糖现象,可导致各种组织出现慢性损害或是功能障碍,所以糖尿病患者要及时治疗,在药物治疗的同时,可以配合运动治疗,对糖尿病的控制也十分重

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热身不能少正式运动前适当的热身运动,可以在原地活动活动胳膊和腿,或者最开始的10分钟适当走慢一点。自我感觉判断强度在走的过程中,还可以通过自我感觉来判断运动强度。走的时候手臂前后自然摆起来,并尽量紧贴身体两侧。

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