罗汉果怎么吃食疗功效更好?
BY：Flavia 2024-08-17 19:25:44 1013 ℃
罗汉果也可以叫“神仙果”，是我国南方很有名的一种水果，有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。
中医介绍，罗汉果性凉，味甘。具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用。使用时将烤制的罗汉果外壳和果肉一起放入热水中浸泡饮用。长期对着电脑的市民，还可以在罗汉果茶水中加入少量枸杞、菊花等。
其实除了烤制的罗汉果，新鲜的罗汉果也有不错的功效。中药师介绍，新鲜罗汉果与猪肺一起煲汤，可以作为咳嗽的食疗方。不过值的注意的是，新鲜的罗汉罗要放在冰柜冷藏保鲜。
以下为传统的罗汉果食疗方(方子仅供参考，需在医生指导下选用)。
1、罗汉果茶：将罗汉果壳和果肉少许，放入沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口效果更好。
2、罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服。本方可滋补肺阴，辅助治疗咳嗽。
3、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。
4、减肥健身汤：罗汉果10g，山楂片10g。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。
罗汉果怎么做能止咳 力荐7道罗汉果止咳食疗偏方
罗汉果泡水喝做法：罗汉果20g，沸水浸泡15分钟后代茶饮用。罗汉果猪肺汤食材：罗汉果1个，猪肺适量。罗汉果山楂茶做法：罗汉果10g，山楂片10g。罗汉果柿饼汤食材：罗汉果半个，柿饼2到3个，冰糖少许。罗汉果益母草汤做法：取罗汉果一个，清洗干净之后压碎，加入益母草5钱，一同加水煎服。
罗汉果减肥的3个食疗偏方
罗汉果减肥的3个食疗偏方NO.1蜂蜜果糖饮材料：罗汉果250克、蜂蜜1小匙做法：将罗汉果压碎，加4大碗水，放入锅内煎煮40分钟，去掉罗汉果渣，倒入保温瓶内保存即可。
罗汉果减肥的3个食疗方法
日常生活中人们都喜欢用罗汉果泡水喝，甜甜的，而且具有很多功效对身体都很有益处，那么罗汉果有减肥的功效吗?下面就由网的中医频道给大家介绍一下罗汉果减肥的3个食疗方法!罗汉果减肥原理：以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服，其呈淡
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