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我们都知道母乳喂养的宝宝,抵抗力是很强的,因为母乳中含有增强抵抗力的物质,育儿专家介绍说断奶期的宝宝抵抗力是最差的,那么这个时候家长应该如何提升宝宝抵抗力呢,下面的三个方案都有助提升宝宝的抵抗力。
●充足营养,提升免疫力的根本
宝宝6个月大以后,母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求,父母要及时、正确地给宝宝加入配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则,食物的选择和制作方法,在营养上做好母乳与辅食的衔接。
●维生素和矿物质
宝宝健康离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,所以其他的营养物质则必须从食物中摄取。富含维生素A的食物:红薯、杏等;富含维生素C的食物:猕猴桃、哈密瓜等水果;富含维生素E的食物:菠菜等绿色蔬菜;所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。
●多晒太阳,多运动
每天带宝宝到户外晒太阳、呼吸新鲜空气,每天半小时的身体活动,都可以起到增强体质的作用。即使是冬天,也不该总呆在室内。人们总认为冷空气导致感冒,但事实是病毒和细菌带来感冒,而且它们喜欢生活在室内。
育儿专家介绍说上面的方案,从补充营养包括维生素和矿物质,到多晒太阳、多运动都是有助提升宝宝的抵抗力的,因而当宝宝处于断奶期时,家长可以从这几个方面帮助宝宝提升免疫力和抵抗力。
断奶期宝宝抵抗力最弱
断奶期和断奶后:小心了,这是宝宝抵抗力最弱的一段时期!6个月以后,母乳已不能满足宝宝的营养需要,有的添加辅食,有的逐渐断奶。之前来自于母乳的免疫供给没有了,而宝宝从母体得到的抗体,在出生6个月时也已基本消耗殆尽,没有了母乳做后盾,宝宝的免
三方案提升断奶期的BB抵抗力
育儿专家介绍说上面的方案,从补充营养包括维生素和矿物质,到多晒太阳、多运动都是有助提升宝宝的抵抗力的,因而当宝宝处于断奶期时,家长可以从这几个方面帮助宝宝提升免疫力和抵抗力。
宝宝断奶期间怎样帮助宝宝提高抵抗力呢?
断奶实际上就是改变宝宝的饮食习惯。有些宝宝会在一段时间里因为不适应而挨饿,从而降低了他的免疫力。母乳中有大量的抗体能够增加宝宝的抗病能力,断奶后,宝宝不仅得不到大量的抗体,如果方式方法不恰当,还会引起宝宝拒食和情绪不良,导致机体免疫力进一步
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抵抗力
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