易上火和感冒的人不宜吃大枣
BY：Ummi 2024-07-18 09:36:22 1044 ℃
说起吃大枣的益处来，大多数人都知道大枣是补气调血的一种食物。现在人们养成一种不管有事没事都吃大枣，把大枣当成一种零食给小孩吃，反正都觉得没有什么害处！但是今天我要告诉你大枣吃多了是有害的。
病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。今天要告诉大家的是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。下面小编列举4类人，最好少吃或不吃大枣。
痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
感冒初期患者
感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
糖尿病患者
大枣吃多了会怎么样,解析大枣吃多了会不会上火
一、大枣吃多了会拉肚子吗大枣吃多了并不是一件好事，确实是会引起拉肚子的，这是什么原因呢？其实我们的肠胃并没有你想的那么坚强，一些较大的刺激都会让它产生不适，不管是便秘还是拉肚子，很多时候都与你所吃的食物和食物的分量是有关系的。吃太多大枣就是这样，大枣皮的主要成分是纤维，当你大量食用大枣之
4类人吃大枣是火上浇油
中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。女性以大枣补养气血不可少中医品评：红枣性温味甘，具有补益脾胃
易上火和感冒的人不宜吃大枣
说起吃大枣的益处来，大多数人都知道大枣是补气调血的一种食物。现在人们养成一种不管有事没事都吃大枣，把大枣当成一种零食给小孩吃，反正都觉得没有什么害处！但是今天我要告诉你大枣吃多了是有害的。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。今天要告诉大家的是，大枣属于药食同源之品，有自己独
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