婴儿营养食谱：鱼味蛋饼
BY：Uma 2024-07-16 20:44:46 351 ℃
原料200克、猪肉50克，植物油(油食品)少许，葱、、蒜末适量及番茄酱适量，盐、糖、米醋、味精及水淀粉适量。
制作：
⒊将干净炒锅放置炉火，烧热后放少许油，倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状，两面略金黄，完全成熟，盛入一盆中；
⒋炒锅中放少许油，再放入葱花、蒜末，煸出香味后，放入适量番茄酱，及少许汤汁煸出红油后，放入肉粒煸炒，加盐、糖、味精炒至肉粒成熟后淋少许米醋，水淀粉勾芡后，盛入装蛋饼盆中即可。
营养小秘密: 把鸡蛋做成蛋饼，既香嫩又色泽红亮，尤其是口味甜酸的肉粒能大大提起不爱吃鸡蛋宝贝的食趣，很适合1岁半以上的宝贝。
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婴儿营养食谱婴儿各类营养摄入
一、宝宝每天需要摄入营养素1.热量：婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦)，以后随月龄的增加逐渐减少，在1岁左右时为80—100千卡(335—418千焦)。2.蛋白质：母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公
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