![](/uploads/images/nologo/276004.jpg)
若想拥有一个健康聪明的宝宝,妈妈们在生育之前可要做好充足的准备哦!以下16项准备,妈妈们可要逐条进行分析哦!想清楚以下问题再决定是否要宝宝哦!
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
1、最佳受孕年龄,一般在女性25-3岁,男性26-3岁。此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
13、坚持每天运动三十分钟。
14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
15、要增强免疫力,别让自己感冒哦!
16、夫妻每天运动3分钟,以散步为主。不要游泳了,因为如果不知不觉中有喜了,怀孕早期游泳容易导
致流产。
迎接宝宝,准妈妈你准备好了吗?
想要宝宝,我们该注意些什么?天使宝宝育儿网帮你支招!俗话说细节决定成败,虽夸张了点,但是想提高受孕机率的夫妻们下面这些生活敲门你应该掌握。专家提醒:当想要生宝宝时,准爸爸从前3个月开始就不能洗桑拿了。特别要注意的是气虚脾虚的宝宝:少吃凉性水果。肠胃功能不好的幼儿,如果想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可过量。
准妈妈应为宝宝准备哪些物品?
新生命的到来给一个家庭带来了喜悦也带来希望,现在生活物质丰富,各种婴幼儿用品种类繁多,而现在80后的妈妈养儿观念都比较超前,所以有很多准妈妈在怀孕初期就开始为宝宝的降生准备了很多宝宝用品,就是现在所称的待产包,其中大部分都是婴儿用品,还有产期所用的日常品等,虽然每个准妈妈都为产前做足了准备,但由于是
准妈妈教育宝宝 能让宝宝永远不说谎
说谎是作弊与欺骗在言语方面的表现。要使小孩子不说谎,必须先了解小孩子说谎的原因。以后华盛顿事事做得诚实,决不说谎,终至成就了伟大的事业。等客人来了,小孩子便照着母亲的话说谎了:妈妈不在家。这是一种不好的榜样,很容易使小孩子养成说谎的习惯。
Hash:066200f92054cfcb4ecd2c94dd62ac4b6e7653e4
标签:
宝宝
准妈
【声明】本文由用户Julia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。