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秋风送爽,抹去了炎热,却带来了干燥。很多人出现了手足皲裂的情况,那么秋季手足皲裂怎么缓解?
很多人一到这个季节,手足部就开始出现倒刺和皲裂。大多数人出现手足皲裂是由于气候寒冷、干燥引起。其次是伴有真菌感染的手足皲裂,这样的人夏季有水疱,冬季有皲裂。
对于这些朋友,防重于治。一旦形成,治愈缓慢。但生活中,我们可以采取一些自我防治措施:
第一,劳动后洗净手足,注意手和足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品。户外作业时,戴好防护手套。
第二,生活中饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性。易发生手足皲裂的患者在干燥寒冷的季节应适当吃些含油脂高的食品。病程较长或年老患者应该增加营养,滋补气血,吃一些如猪肝、猪皮、羊肉、阿胶之类的食品。食疗方是:肥羊肉500克,当归30克,生姜15克,加调料烹制食用,连服两周。或用猪皮煨煮成厚膏状,加适量红糖或冰糖,每次服50克,每日2次。
第三,对已经形成的手足皲裂,可外搽尿素软膏。用药前先用热水浸泡患处,促使角质软化;如角质过厚者,在浸泡后将增厚的角质层用刀片削薄,然后再涂抹患处。为加强疗效,可每晚临睡前操作,外面包一层保鲜膜,第二天清晨拿掉。
第四,搓手掌。双手抱拳,双手从虎口接合、捏紧,再移动双手转动,直到两只手感到暖烘烘的。经常搓手,能促进血液循环和代谢。
知道了秋季手足皲裂怎么缓解,为加强疗效,可每晚临睡前操作,外面包一层保鲜膜,第二天清晨拿掉。
秋季手足皲裂怎么缓解?
秋风送爽,抹去了炎热,却带来了干燥。很多人出现了手足皲裂的情况,那么秋季手足皲裂怎么缓解?很多人一到这个季节,手足部就开始出现倒刺和皲裂。大多数人出现手足皲裂是由于气候寒冷、干燥引起。其次是伴有真菌感染的手足皲裂,这样的人夏季有水疱,冬季有
冬季防手足皲裂五“要诀”
北方的冬季,天气寒冷干燥,手足裂口患者骤增。手足裂口作为冬、春季气候干燥季节易得的一种“常见病”,是如何产生的呢?日常生活中应如何护理呢?手足裂口在医学上称为手足皲裂,其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它
冬季该怎么预防手足皲裂
冬季,天气干燥,一些人,会出现手脚皲裂的情况。其实冬季手脚皲裂是可以预防的。预防手脚皲裂可以从以下几个方面进行:御寒保暖冬天天气寒冷,外出时一定要带上保暖效果良好的手套,还要穿上一双暖和和的棉鞋。注意合理饮食良好的饮食,能帮助缓解手脚皲裂的状况。手脚皲裂出现后,可以在患处涂上蜂蜜,连续涂抹几天便能治好。
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